Chou de Bruxelles
Producto envasado Bebidas Terres de Choux
Chou de Bruxelles contiene 41 kcal por 100 g.
Alrededor del 71% de sus calorías procede de carbohidratos, con 27% de proteínas y 3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (46 kcal por 100 g).
100 g aportan el 114% del valor diario de Vitamina C, el 24% del valor diario de Folate (B9) y el 15% del valor diario de Vitamina B6.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 41,2 kcal | |
| Grasas totales L | 0,11 g | 0,1% |
| Grasas saturadas L | 0,027 g | 0,1% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 9,6 mg | 0,4% |
| Carbohidratos totales L | 6,7 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 3,2 g | 11% |
| Azúcares totales L | 1,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 2,6 g | 5% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 103 mg | 114% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,89 mg | 6% |
| Thiamin (B1) L | 0,13 mg | 11% |
| Riboflavin (B2) L | 0,13 mg | 10% |
| Niacin (B3) L | 0,77 mg | 5% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,52 mg | 10% |
| Vitamina B6 L | 0,25 mg | 15% |
| Folate (B9) L | 95,5 µg | 24% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 32,3 mg | 2% |
| Iron L | 1,2 mg | 6% |
| Magnesio L | 23,5 mg | 6% |
| Fósforo L | 76,4 mg | 6% |
| Potasio L | 436 mg | 9% |
| Zinc L | 0,43 mg | 4% |
| Copper L | 0,062 mg | 7% |
| Manganese L | 0,3 mg | 13% |
| Selenio L | 1,1 µg | 2% |
| Iodine L | 0,25 µg | 0,2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 27%
- Carbohidratos 71%
- Grasas 3%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas2,6 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 3,5 g)
- Fibra3,2 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 3,5 g)
- Azúcares1,7 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 2,4 g)
- Grasas0,11 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 0,32 g)
- Grasas saturadas0,027 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 0,07 g)
- Sodio9,6 mgen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 20 mg)
- Proteína por 100 kcal6,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua85 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 1 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 450 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 85 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Terres de Choux
- Código de barras
- 3347762000037
- Cantidad
- 500 g
- Categoría
- Espinas de Bruselas
- Envase
- en:green-dot,fr:film-plastique,fr:pensez-au-tri
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
choux de Bruxelles
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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| Brussels Sprouts Trader Joe's | 41 | 3,5 g | 9,4 g | 0 g |
| Sliced Brussels Sprouts Renaissance Food Group | 41 | 3,5 g | 9,4 g | 0 g |
| Shaved Brussels Sprout Renaissance Food Group Llc | 41 | 3,5 g | 9,4 g | 0 g |
| Shaved Brussels Sprouts Mann's | 41 | 3,5 g | 9,4 g | 0 g |
| Selects Brussels Sprouts Meijer | 41 | 3,5 g | 8,2 g | 0 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3347762000037. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.