Chleb słonecznikowy
Producto envasado Pan y productos horneados Saisa
Chleb słonecznikowy contiene 299 kcal por 100 g. Serving, 300 g (300 g) aporta unas 897 kcal.
Alrededor del 74% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 263 kcal por 100 g entre 10.039 productos.
100 g aportan el 57% del valor diario de manganese, el 39% del valor diario de Thiamin (B1) y el 35% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 299 kcal | |
| Grasas totales L | 4,8 g | 6% |
| Grasas saturadas L | 0,8 g | 4% |
| Colesterol L | 5.000 mg | 1.667% |
| Sodio L | 400 mg | 17% |
| Carbohidratos totales L | 55 g | 20% |
| Fibra alimentaria L | 5,3 g | 19% |
| Azúcares totales L | 1,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 8,4 g | 17% |
| Vitamina A L | 0,15 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,25 mg | 0,3% |
| Vitamina D L | 0,057 µg | 0,3% |
| Vitamina E L | 4,7 mg | 31% |
| Thiamin (B1) L | 0,47 mg | 39% |
| Riboflavin (B2) L | 0,032 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 0,77 mg | 5% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,36 mg | 7% |
| Vitamina B6 L | 0,23 mg | 13% |
| Folate (B9) L | 46,2 µg | 12% |
| Vitamina B12 L | 0,005 µg | 0,2% |
| Calcio L | 26,8 mg | 2% |
| Iron L | 1,7 mg | 9% |
| Magnesio L | 75,4 mg | 18% |
| Fósforo L | 181 mg | 14% |
| Potasio L | 243 mg | 5% |
| Zinc L | 1,5 mg | 14% |
| Copper L | 0,32 mg | 35% |
| Manganese L | 1,3 mg | 57% |
| Selenio L | 5,3 µg | 10% |
| Iodine L | 14,2 µg | 9% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 74%
- Grasas 15%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,4 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
- Fibra5,3 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
- Azúcares1,8 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3 g)
- Grasas4,8 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
- Grasas saturadas0,8 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 0,46 g)
- Sodio400 mgpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 464 mg)
- Proteína por 100 kcal2,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua33 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 25,4 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 5,1 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 33 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Saisa
- Código de barras
- 5901061000341
- Cantidad
- 300g
- Ración de la etiqueta
- 300 g
- Categoría
- Panes
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Mąka pszenna, woda, mąka żytnia, ziarno słonecznika 10%, drożdże, sól. Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoLevaduraSalt
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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| La sfogliata C.R.M. | 299 | 8,9 g | 47 g | 7,9 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5901061000341. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.