Chicken Thighs
Producto envasado Poultry Birchwood Farm
Chicken Thighs contiene 109 kcal por 100 g. Serving, 195 g (195 g) aporta unas 213 kcal.
Alrededor del 77% de sus calorías procede de proteínas, con 23% de grasas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en poultry en FoodFactly, donde la mediana es de 191 kcal por 100 g entre 1.006 productos.
100 g aportan el 53% del valor diario de selenio, el 38% del valor diario de Niacin (B3) y el 23% del valor diario de Ácido pantoténico (B5).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 109 kcal | |
| Grasas totales L | 2,8 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 0,8 g | 4% |
| Colesterol L | 112 mg | 37% |
| Sodio L | 90 mg | 4% |
| Carbohidratos totales L | 0 g | 0% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 20,9 g | 42% |
| Vitamina A L | 11,8 µg | 1% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,13 µg | 0,7% |
| Vitamina E L | 0,2 mg | 1% |
| Thiamin (B1) L | 0,084 mg | 7% |
| Riboflavin (B2) L | 0,21 mg | 16% |
| Niacin (B3) L | 6 mg | 38% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 1,2 mg | 23% |
| Vitamina B6 L | 0,39 mg | 23% |
| Folate (B9) L | 5,8 µg | 1% |
| Vitamina B12 L | 0,36 µg | 15% |
| Calcio L | 11,6 mg | 0,9% |
| Iron L | 1,2 mg | 7% |
| Magnesio L | 22,6 mg | 5% |
| Fósforo L | 197 mg | 16% |
| Potasio L | 252 mg | 5% |
| Zinc L | 2,3 mg | 21% |
| Copper L | 0,07 mg | 8% |
| Manganese L | 0,018 mg | 0,8% |
| Selenio L | 29 µg | 53% |
| Iodine L | 5 µg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 77%
- Grasas 23%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas20,9 gen el cuartil más alto de poultry (mediana 18 g)
- Grasas2,8 gen el cuartil más bajo de poultry (mediana 12,8 g)
- Grasas saturadas0,8 gen el cuartil más bajo de poultry (mediana 3,5 g)
- Sodio90 mgpor debajo de la mediana de poultry (mediana 92 mg)
- Proteína por 100 kcal19,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua66,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 66,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Birchwood Farm
- Código de barras
- 20033491
- Cantidad
- 1kg
- Ración de la etiqueta
- 195 g
- Categoría
- Muslos de pollo
- Envase
- en:ldpe-tray,en:plastic-film,en:plastic-tray
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Chicken thighs
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 20033491. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 7 de septiembre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.