Cheddar and Roasted Onion Bites
Producto envasado Verduras Asda
Cheddar and Roasted Onion Bites contiene 286 kcal por 100 g.
Alrededor del 58% de sus calorías procede de grasas, con 27% de carbohidratos y 15% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 144 kcal por 100 g entre 29.937 productos.
100 g aportan el 100% del valor diario de Thiamin (B1), el 23% del valor diario de manganese y el 21% del valor diario de Folate (B9).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 286 kcal | |
| Grasas totales L | 17,9 g | 23% |
| Grasas saturadas L | 11,1 g | 55% |
| Colesterol L | 54,5 mg | 18% |
| Sodio L | 790 mg | 34% |
| Carbohidratos totales L | 18,5 g | 7% |
| Fibra alimentaria L | 3,6 g | 13% |
| Azúcares totales L | 4,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 1,8 g | 4% |
| Proteínas L | 10,3 g | 21% |
| Vitamina A L | 140 µg | 16% |
| Vitamina C L | 0,93 mg | 1% |
| Vitamina D L | 0,35 µg | 2% |
| Vitamina E L | 0,6 mg | 4% |
| Thiamin (B1) L | 1,2 mg | 100% |
| Riboflavin (B2) L | 0,22 mg | 17% |
| Niacin (B3) L | 1,9 mg | 12% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,81 mg | 16% |
| Vitamina B6 L | 0,14 mg | 8% |
| Folate (B9) L | 82,3 µg | 21% |
| Vitamina B12 L | 0,3 µg | 12% |
| Calcio L | 150 mg | 12% |
| Iron L | 0,93 mg | 5% |
| Magnesio L | 44,8 mg | 11% |
| Fósforo L | 252 mg | 20% |
| Potasio L | 305 mg | 6% |
| Zinc L | 1,8 mg | 17% |
| Copper L | 0,11 mg | 13% |
| Manganese L | 0,53 mg | 23% |
| Selenio L | 6 µg | 11% |
| Iodine L | 26,9 µg | 18% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 15%
- Carbohidratos 27%
- Grasas 58%
- Alcohol 0,1%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10,3 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,6 g)
- Fibra3,6 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2 g)
- Azúcares4,1 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,1 g)
- Grasas17,9 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 5,7 g)
- Grasas saturadas11,1 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 1,2 g)
- Sodio790 mgen el cuartil más alto de verduras (mediana 339 mg)
- Proteína por 100 kcal3,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua33,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 11,2 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 42,8 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 33,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0,02 g |
Ingredientes
Wheat Flour, Unsalted Butter (Milk) (35%), Mature Cheddar Cheese (Milk) (21%), Roasted Onion (12%) [Onions, Palm Oil, Wheat Flour, Salt], Yeast, Spirit Vinegar, Whole Milk Powder, Sugar, White Wine Vinegar, Sea Salt, Free Range Dried Egg, Mushroom Powder, Yeast Extract, Fermented Wheat Flour, Barley Malt Extract, Spices [Nutmeg, White Pepper], Salt
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoButterCebollaLevaduraVinegarAzúcarSaltHuevoAceite de palma
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5063089627204. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.