Chakchouka rouge
Producto envasado Otros alimentos Prosain
Chakchouka rouge contiene 89 kcal por 100 g. Serving, 400 g (400 g) aporta unas 356 kcal.
Alrededor del 57% de sus calorías procede de grasas, con 37% de carbohidratos y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.
100 g aportan el 422.757% del valor diario de manganese, el 52% del valor diario de Vitamina C y el 11% del valor diario de Vitamina B6.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 89 kcal | |
| Grasas totales L | 6 g | 8% |
| Grasas saturadas L | 0,79 g | 4% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 296 mg | 13% |
| Carbohidratos totales L | 8,6 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 2,4 g | 9% |
| Azúcares totales L | 5,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 1,4 g | 3% |
| Vitamina A L | 0,32 µg | 0% |
| Vitamina C L | 47 mg | 52% |
| Vitamina D L | 0,078 µg | 0,4% |
| Vitamina E L | 0,9 mg | 6% |
| Thiamin (B1) L | 0,039 mg | 3% |
| Riboflavin (B2) L | 0,031 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 0,6 mg | 4% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,17 mg | 3% |
| Vitamina B6 L | 0,19 mg | 11% |
| Folate (B9) L | 29,9 µg | 7% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 12,8 mg | 1% |
| Iron L | 0,24 mg | 1% |
| Magnesio L | 12,6 mg | 3% |
| Fósforo L | 28,2 mg | 2% |
| Potasio L | 220 mg | 5% |
| Zinc L | 0,14 mg | 1% |
| Copper L | 0,034 mg | 4% |
| Manganese L | 9.723 mg | 422.757% |
| Selenio L | 3 µg | 5% |
| Iodine L | 5,4 µg | 4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 6%
- Carbohidratos 37%
- Grasas 57%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas1,4 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 7,4 g)
- Fibra2,4 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 1,8 g)
- Azúcares5,1 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
- Grasas6 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
- Grasas saturadas0,79 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
- Sodio296 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
- Proteína por 100 kcal1,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua90,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,16 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 513 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 90,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Prosain
- Código de barras
- 3335880007434
- Ración de la etiqueta
- 400 g
- Categoría
- Boite légumes
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Tomates* 50% (cubes*, coulis*, double concentré"), poivrons 31%, oignons (cubes, déshydratés*), huile d'olive vierge extra extraite f coriandre 1%, persil, ail, sel de mer, épices* (dont piment de Cayenne
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3335880007434. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 11 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.