Carottes

Producto envasado Verduras Monique ranou

Carottes contiene 76 kcal por 100 g. Serving, 150 g (150 g) aporta unas 114 kcal.

Alrededor del 56% de sus calorías procede de grasas, con 40% de carbohidratos y 4% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de verduras en FoodFactly (75 kcal por 100 g).

100 g aportan el 15% del valor diario de selenio, el 12% del valor diario de iodine y el 12% del valor diario de Folate (B9).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Carottes de Monique ranou, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
76kcal por 100 g
0,7 gproteínas
7,1 gcarbohidratos
4,4 ggrasas
114kcal en serving, 150 g (150 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 76 kcal
Grasas totales L 4,4 g 6%
Grasas saturadas L 0,3 g 2%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 240 mg 10%
Carbohidratos totales L 7,1 g 3%
Fibra alimentaria L 2,6 g 9%
Azúcares totales L 6,3 g
Azúcares añadidos L 1,1 g 2%
Proteínas L 0,7 g 1%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 1,9 mg2%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 1,2 mg8%
Thiamin (B1) L 0,026 mg2%
Riboflavin (B2) L 0,006 mg0,5%
Niacin (B3) L 0,05 mg0,3%
Ácido pantoténico (B5) L 0,17 mg3%
Vitamina B6 L 0,084 mg5%
Folate (B9) L 48 µg12%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 22,7 mg2%
Iron L 0,26 mg1%
Magnesio L 9,1 mg2%
Fósforo L 21,1 mg2%
Potasio L 192 mg4%
Zinc L 0,17 mg2%
Copper L 0,048 mg5%
Manganese L 0,099 mg4%
Selenio L 8,3 µg15%
Iodine L 18,3 µg12%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 4%Carbohidratos: 40%Grasas: 56%76kcal / 100 g
  • Proteínas 4%
  • Carbohidratos 40%
  • Grasas 56%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Selenio15%Iodine12%Folate (B9)12%Vitamina E8%Copper5%Vitamina B65%Manganese4%Potasio4%Ácido pantoténico (B5)3%Magnesio2%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas0,7 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,8 g)
  • Azúcares6,3 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 5,1 g)
  • Grasas4,4 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 4,7 g)
  • Grasas saturadas0,3 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,45 g)
  • Sodio240 mgen el cuartil más bajo de verduras (mediana 275 mg)
  • Proteína por 100 kcal0,92 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua84 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0,34 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L6.600 µg
Otros componentes (2)
Agua L84 g
Alcohol L0,001 g

Detalles del producto

Marca
Monique ranou
Código de barras
3250391468423
Cantidad
500 g
Ración de la etiqueta
150 g
Categoría
Salades de carottes
Envase
Plastic,fresh,Tray
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Carotte 80%, eau, huile de colza, vinaigre d'alcool, sucre, moutarde de Dijon (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel), sel, ciboulette, épaississant : gomme de xanthane, ail déshydraté, conservateur : sorbate de potassium, poivre blanc.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Aceite violado (canla)VinegarAzúcarSaltAjo

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3250391468423. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 10 de julio de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Carottes?

100 g de Carottes tienen 76 kcal. Serving, 150 g (150 g): unas 114 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Carottes?

Carottes contiene 0,7 g de proteína por 100 g (el 1% del valor diario de 50 g), o 1,1 g en serving, 150 g (150 g). Alrededor del 4% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más bajo (mediana 0,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Carottes?

Carottes tiene 7,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,6 g de fibra y 6,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Carottes?

Carottes contiene 4,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,3 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Carottes?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son selenio (15% DV), iodine (12% DV) y Folate (B9) (12% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Carottes?

100 g contienen 240 mg de sodio, el 10% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 10 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.