Carote

Producto envasado Verduras Cuor di Scelta

Carote contiene 36 kcal por 100 g.

Alrededor del 73% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de grasas y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de verduras en FoodFactly (38 kcal por 100 g).

100 g aportan el 18% del valor diario de selenio y el 15% del valor diario de Folate (B9).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Carote de Cuor di Scelta, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
36kcal por 100 g
1,1 gproteínas
6,1 gcarbohidratos
0,5 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 36 kcal
Grasas totales L 0,5 g 0,6%
Grasas saturadas L 0,1 g 0,5%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 20 mg 0,9%
Carbohidratos totales L 6,1 g 2%
Fibra alimentaria L 2,9 g 10%
Azúcares totales L 5,7 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 1,1 g 2%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 2,1 mg2%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 0,27 mg2%
Thiamin (B1) L 0,028 mg2%
Riboflavin (B2) L 0,005 mg0,4%
Niacin (B3) L 0,05 mg0,3%
Ácido pantoténico (B5) L 0,2 mg4%
Vitamina B6 L 0,093 mg5%
Folate (B9) L 59,4 µg15%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 25 mg2%
Iron L 0,24 mg1%
Magnesio L 10 mg2%
Fósforo L 22 mg2%
Potasio L 230 mg5%
Zinc L 0,18 mg2%
Copper L 0,05 mg6%
Manganese L 0,1 mg4%
Selenio L 10 µg18%
Iodine L 10 µg7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 13%Carbohidratos: 73%Grasas: 14%36kcal / 100 g
  • Proteínas 13%
  • Carbohidratos 73%
  • Grasas 14%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Selenio18%Folate (B9)15%Iodine7%Copper6%Vitamina B65%Potasio5%Manganese4%Ácido pantoténico (B5)4%Magnesio2%Thiamin (B1)2%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas1,1 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0,7 g)
  • Fibra2,9 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,7 g)
  • Azúcares5,7 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 5,9 g)
  • Grasas0,5 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0,25 g)
  • Grasas saturadas0,1 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0,005 g)
  • Sodio20 mgen el cuartil más bajo de verduras (mediana 52 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua88,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0,4 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L8.290 µg
Otros componentes (2)
Agua L88,1 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Cuor di Scelta
Código de barras
8033520554045
Cantidad
200 g
Categoría
Zanahorias
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Carote

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8033520554045. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Carote?

100 g de Carote tienen 36 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Carote?

Carote contiene 1,1 g de proteína por 100 g (el 2% del valor diario de 50 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más alto (mediana 0,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Carote?

Carote tiene 6,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,9 g de fibra y 5,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Carote?

Carote contiene 0,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,1 g son saturados (el 0,5% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Carote?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son selenio (18% DV) y Folate (B9) (15% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Carote?

100 g contienen 20 mg de sodio, el 0,9% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 31 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.