Caramelised Onion Houmous

Producto envasado Sopas y salsas Waitrose

Caramelised Onion Houmous contiene 278 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 278 kcal.

Alrededor del 72% de sus calorías procede de grasas, con 20% de carbohidratos y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en sopas y salsas en FoodFactly, donde la mediana es de 145 kcal por 100 g entre 29.973 productos.

100 g aportan el 28% del valor diario de copper, el 28% del valor diario de Vitamina E y el 21% del valor diario de manganese.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Caramelised Onion Houmous de Waitrose, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
278kcal por 100 g
5,8 gproteínas
13,3 gcarbohidratos
21,6 ggrasas
278kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 278 kcal
Grasas totales L 21,6 g 28%
Grasas saturadas L 2,3 g 11%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 295 mg 13%
Carbohidratos totales L 13,3 g 5%
Fibra alimentaria L 3,7 g 13%
Azúcares totales L 3,4 g
Azúcares añadidos L 0,37 g 0,7%
Proteínas L 5,8 g 12%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 2,1 mg2%
Vitamina D L 0,001 µg0%
Vitamina E L 4,2 mg28%
Thiamin (B1) L 0,15 mg12%
Riboflavin (B2) L 0,035 mg3%
Niacin (B3) L 0,57 mg4%
Ácido pantoténico (B5) L 0,1 mg2%
Vitamina B6 L 0,081 mg5%
Folate (B9) L 15,4 µg4%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 61 mg5%
Iron L 1,2 mg7%
Magnesio L 28 mg7%
Fósforo L 136 mg11%
Potasio L 147 mg3%
Zinc L 0,92 mg8%
Copper L 0,26 mg28%
Manganese L 0,48 mg21%
Selenio L 2,4 µg4%
Iodine L 8,1 µg5%
Chloride L 7,4 mg0,3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 20%Grasas: 72%278kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 20%
  • Grasas 72%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Copper28%Vitamina E28%Manganese21%Thiamin (B1)12%Fósforo11%Zinc8%Magnesio7%Iron7%Iodine5%Vitamina B65%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas5,8 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 1,3 g)
  • Fibra3,7 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 0,5 g)
  • Azúcares3,4 gpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 4 g)
  • Grasas21,6 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 4,2 g)
  • Grasas saturadas2,3 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 0,5 g)
  • Sodio295 mgen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 613 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua55,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L5,7 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L8,3 µg
Otros componentes (2)
Agua L55,9 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Waitrose
Código de barras
5000169130773
Cantidad
200g
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
Alimentación
Envase
en:plastic-tub
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

COOKED CHICKPEAS (37%) (chickpeas, water), onion (17%), water, rapeseed oil, tahini (10%) (sesame seed paste), concentrated lemon juice, salt, BALSAMIC VINEGAR (grape must, wine vinegar, grape must concentrate), garlic, garlic purée, sugar, grund black pepper ALLERGY ADVICE: For allergens see ingredients in bold.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: PollosCebollaAceite violado (canla)SaltVinegarAjoAzúcar

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
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Hoành Thánh Bao Dong 278 7,8 g 48,9 g 5,6 g
Kelis, Baste & Glaze Hawaiian Teriyaki Ipo Sauces Inc. 278 5,6 g 50 g 8,3 g
Kelis, baste & glaze hawaiian teriyaki, spicy Kelis 278 5,6 g 50 g 8,3 g
Sauce samouraï Casino 278 0,9 g 9,8 g 26 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5000169130773. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Caramelised Onion Houmous?

100 g de Caramelised Onion Houmous tienen 278 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 278 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Caramelised Onion Houmous?

Caramelised Onion Houmous contiene 5,8 g de proteína por 100 g (el 12% del valor diario de 50 g), o 5,8 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros sopas y salsas, está en el cuartil más alto (mediana 1,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Caramelised Onion Houmous?

Caramelised Onion Houmous tiene 13,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,7 g de fibra y 3,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Caramelised Onion Houmous?

Caramelised Onion Houmous contiene 21,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,3 g son saturados (el 11% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Caramelised Onion Houmous?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son copper (28% DV), Vitamina E (28% DV), manganese (21% DV), Thiamin (B1) (12% DV) y fósforo (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Caramelised Onion Houmous?

100 g contienen 295 mg de sodio, el 13% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.