California Walnuts
Producto envasado Nueces y semillas Ellien's
California Walnuts contiene 679 kcal por 100 g.
Alrededor del 83% de sus calorías procede de grasas, con 8% de proteínas y 8% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 441 kcal por 100 g entre 11.799 productos.
100 g aportan el 117% del valor diario de manganese, el 103% del valor diario de copper y el 29% del valor diario de magnesio.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 679 kcal | |
| Grasas totales L | 64,3 g | 82% |
| Grasas saturadas L | 5,4 g | 27% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 14,3 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 7,1 g | 25% |
| Azúcares totales L | 3,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 14,3 g | 29% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,25 mg | 0,3% |
| Vitamina D L | 0,13 µg | 0,7% |
| Vitamina E L | 1,6 mg | 11% |
| Thiamin (B1) L | 0,21 mg | 18% |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9% |
| Niacin (B3) L | 0,38 mg | 2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 1,1 mg | 21% |
| Vitamina B6 L | 0,16 mg | 9% |
| Folate (B9) L | 108 µg | 27% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 100 mg | 8% |
| Iron L | 3,6 mg | 20% |
| Magnesio L | 120 mg | 29% |
| Fósforo L | 260 mg | 21% |
| Potasio L | 446 mg | 9% |
| Zinc L | 2,2 mg | 20% |
| Copper L | 0,93 mg | 103% |
| Manganese L | 2,7 mg | 117% |
| Selenio L | 10 µg | 18% |
| Iodine L | 10 µg | 7% |
| Chloride L | 28,3 mg | 1% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 8%
- Grasas 83%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas14,3 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 10,5 g)
- Fibra7,1 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 5,8 g)
- Azúcares3,6 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 6,9 g)
- Grasas64,3 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 23,2 g)
- Grasas saturadas5,4 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 5,3 g)
- Sodio0 mgen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 118 mg)
- Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua41,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 4,1 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 23,3 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,18 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,01 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,01 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 3,8 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 19,5 g |
Carotenoides (2)
| Betacaroteno L | 52 µg |
|---|---|
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 0 IU |
Otros componentes (2)
| Agua L | 41,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 378 kcal | 679 kcal |
| Proteínas | 11 g | 14,3 g |
| Carbohidratos | 9,9 g | 14,3 g |
| Grasas | 31,8 g | 64,3 g |
| Fibra | 3,9 g | 7,1 g |
| Azúcares | 1,3 g | 3,6 g |
| Sodio | 2,5 mg | 0 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Ellien's
- Código de barras
- 0034952569254
- Cantidad
- 16 oz
- Categoría
- Nueces y semillas
Ingredientes
WALNUTS.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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| himalayan pink salt walnuts Diamond | 679 | 14,3 g | 14,3 g | 64,3 g |
| Chopped Walnuts Southern Grove | 679 | 14,3 g | 14,3 g | 64,3 g |
| Hazelnuts Lithuania Extra | 679 | 16 g | 4,1 g | 63 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0034952569254. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2419814. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 28 de enero de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.