Cabillaud à la provençale
Producto envasado Comidas y Platos Marie
Cabillaud à la provençale contiene 74 kcal por 100 g. Serving, 200 g (200 g) aporta unas 148 kcal.
Alrededor del 55% de sus calorías procede de proteínas, con 26% de grasas y 18% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 113 kcal por 100 g entre 88 productos.
100 g aportan el 519.863% del valor diario de copper, el 398.218% del valor diario de manganese y el 129% del valor diario de selenio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 74 kcal | |
| Grasas totales L | 2,1 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0,3 g | 2% |
| Colesterol L | 22,4 mg | 7% |
| Sodio L | 228 mg | 10% |
| Carbohidratos totales L | 3,3 g | 1% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 2,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 10 g | 20% |
| Vitamina A L | 0,51 µg | 0,1% |
| Vitamina C L | 7,3 mg | 8% |
| Vitamina D L | 0,72 µg | 4% |
| Vitamina E L | 1,3 mg | 9% |
| Thiamin (B1) L | 0,028 mg | 2% |
| Riboflavin (B2) L | 0,043 mg | 3% |
| Niacin (B3) L | 1,4 mg | 9% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,14 mg | 3% |
| Vitamina B6 L | 0,12 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 24,6 µg | 6% |
| Vitamina B12 L | 0,67 µg | 28% |
| Calcio L | 14,2 mg | 1% |
| Iron L | 0,5 mg | 3% |
| Magnesio L | 22,6 mg | 5% |
| Fósforo L | 101 mg | 8% |
| Potasio L | 339 mg | 7% |
| Zinc L | 0,26 mg | 2% |
| Copper L | 4.679 mg | 519.863% |
| Manganese L | 9.159 mg | 398.218% |
| Selenio L | 70,9 µg | 129% |
| Iodine L | 61 µg | 41% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 55%
- Carbohidratos 18%
- Grasas 26%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 7,3 g)
- Fibra0 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 1 g)
- Azúcares2,1 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 1,3 g)
- Grasas2,1 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 4,5 g)
- Grasas saturadas0,3 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 1,4 g)
- Sodio228 mgen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 284 mg)
- Proteína por 100 kcal13,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua82,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,19 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 171 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 82,8 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Marie
- Código de barras
- 3248830225867
- Cantidad
- 400 g
- Ración de la etiqueta
- 200 g
- Categoría
- Comidas con bacalao
- Envase
- frozen
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Cabillaud 51%, eau, tomates 10% (tomates pelées concassées et jus de tomates), concentré de tomates 8,8%, oignons 3,3%, courgettes grillées 3,2%, poivrons jaunes 2,6%, poivrons verts 2,5%, aubergines grillées 1,9%, tomates 1,9%, huile d'olive vierge 1,7%, tomates semi déshydratées 0,8% (tomates, huile de colza, sel, origan, ail), sel, basilic, ail 0,3%, amidon de maïs, origan, poivre.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: TomatoCebollaAceite de olivaSaltAjoAceite violado (canla)
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Pavé de cabillaud aux légumes de Provence et son écrasé de pomme de terre Kitchen Diet | 74 | 6,9 g | 6 g | 2,5 g |
| Cabillaud et sa fondue de poireaux Weight Watchers | 72 | 4,6 g | 7,2 g | 2,8 g |
| Cabillaud légumes du soleil gratinés Fleury Michon | 77 | 5 g | 8,3 g | 2,3 g |
| Bacalao con salsa al limón Freskibo | 79 | 14,6 g | 0,9 g | 2,2 g |
| Cabillaud sauce tomate Comme J'aime | 79 | 7,1 g | 7 g | 2,2 g |
| Filet de cabillaud à la provençale légumes ratatouille et pois chiches Bienfaits Pour Moi | 66 | 6,9 g | 6,3 g | 1,1 g |
| Cabillaud, riz, courgettes au curry et citron L'Esprit Frais | 83 | 6,7 g | 11,2 g | 1,4 g |
| Dos de cabillaud, piperade au chorizo et persil Kitchen Diet | 83 | 9,6 g | 5 g | 2,8 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3248830225867. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de mayo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.