Butternut blokjes

Producto envasado Frutas Carrefour

Butternut blokjes contiene 14 kcal por 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) aporta unas 14 kcal.

Alrededor del 76% de sus calorías procede de carbohidratos, con 24% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 416 kcal por 100 g entre 159 productos.

100 g aportan el 11% del valor diario de Folate (B9).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Butternut blokjes de Carrefour, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
14kcal por 100 g
0,7 gproteínas
2,2 gcarbohidratos
0 ggrasas
14kcal en serving, 100.0 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 14 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 2,2 g 0,8%
Fibra alimentaria L 1 g 4%
Azúcares totales L 1,7 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 0,7 g 1%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 4,6 mg5%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 0,16 mg1%
Thiamin (B1) L 0,01 mg0,8%
Riboflavin (B2) L 0,042 mg3%
Niacin (B3) L 0,44 mg3%
Ácido pantoténico (B5) L 0,19 mg4%
Vitamina B6 L 0,096 mg6%
Folate (B9) L 42 µg11%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 18,3 mg1%
Iron L 0,43 mg2%
Magnesio L 6,3 mg1%
Fósforo L 18,3 mg1%
Potasio L 235 mg5%
Zinc L 0,21 mg2%
Copper L 0,063 mg7%
Manganese L 0,17 mg7%
Selenio L 2,3 µg4%
Iodine L 0,5 µg0,3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 24%Carbohidratos: 76%14kcal / 100 g
  • Proteínas 24%
  • Carbohidratos 76%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Folate (B9)11%Manganese7%Copper7%Vitamina B66%Vitamina C5%Potasio5%Selenio4%Ácido pantoténico (B5)4%Riboflavin (B2)3%Niacin (B3)3%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas0,7 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 9,3 g)
  • Fibra1 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 4,7 g)
  • Azúcares1,7 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 5 g)
  • Grasas0 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 13 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 1,6 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de frutas (mediana 20 mg)
  • Proteína por 100 kcal5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua93,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0,95 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L299 µg
Otros componentes (2)
Agua L93,3 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Carrefour
Código de barras
5400101055209
Cantidad
500 g
Ración de la etiqueta
100.0 g
Categoría
FRUITS/LÉGUMES
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Courge butternut 100%. Peut contenir des traces de céleri.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5400101055209. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Butternut blokjes?

100 g de Butternut blokjes tienen 14 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): unas 14 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Butternut blokjes?

Butternut blokjes contiene 0,7 g de proteína por 100 g (el 1% del valor diario de 50 g), o 0,7 g en serving, 100.0 g (100 g). Alrededor del 24% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frutas, está en el cuartil más bajo (mediana 9,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Butternut blokjes?

Butternut blokjes tiene 2,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1 g de fibra y 1,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Butternut blokjes?

Butternut blokjes contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Butternut blokjes?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Folate (B9) (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Butternut blokjes?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.