Burger di ceci
Producto envasado Comidas y Platos Pam & Panorama
Burger di ceci contiene 329 kcal por 100 g.
Alrededor del 64% de sus calorías procede de grasas, con 19% de proteínas y 17% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 201 kcal por 100 g entre 201 productos.
100 g aportan el 136% del valor diario de copper, el 79% del valor diario de Vitamina E y el 75% del valor diario de Folate (B9).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 329 kcal | |
| Grasas totales L | 23 g | 29% |
| Grasas saturadas L | 2,1 g | 11% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 520 mg | 23% |
| Carbohidratos totales L | 14 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 5,5 g | 20% |
| Azúcares totales L | 2,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 15 g | 30% |
| Vitamina A L | 0,006 µg | 0% |
| Vitamina C L | 1,4 mg | 2% |
| Vitamina D L | 0,015 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 11,9 mg | 79% |
| Thiamin (B1) L | 0,35 mg | 29% |
| Riboflavin (B2) L | 0,38 mg | 29% |
| Niacin (B3) L | 1,6 mg | 10% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,94 mg | 19% |
| Vitamina B6 L | 0,36 mg | 21% |
| Folate (B9) L | 298 µg | 75% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 104 mg | 8% |
| Iron L | 3,1 mg | 17% |
| Magnesio L | 183 mg | 44% |
| Fósforo L | 302 mg | 24% |
| Potasio L | 1.208 mg | 26% |
| Zinc L | 2,6 mg | 24% |
| Copper L | 1,2 mg | 136% |
| Manganese L | 1,4 mg | 61% |
| Selenio L | 11,8 µg | 21% |
| Iodine L | 3,3 µg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 19%
- Carbohidratos 17%
- Grasas 64%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas15 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 10 g)
- Fibra5,5 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 4,7 g)
- Azúcares2,3 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 2,2 g)
- Grasas23 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 9,6 g)
- Grasas saturadas2,1 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,2 g)
- Sodio520 mgpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 440 mg)
- Proteína por 100 kcal4,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua27,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 10,5 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 76,2 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 27,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Pam & Panorama
- Código de barras
- 8004263690741
- Cantidad
- 2 x 80 g
- Categoría
- Hamburguesas vegetarianas
- Envase
- Plastic,Cardboard,Paperboard
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Farina di soia* ristrutturata e reidratata, ceci* 21%, olio di semi di girasole*, cipolla*, farina di ceci*, glutine di frumento*, farina di grano tenero tipo "0", prezzemolo*, sedano*, amido di tapioca*, carote*, preparato per brodo vegetale [sale, farina di riso*, amido di mais*, ortaggi disidratati* in proporzione variabile (cipolla*, sedano*, carota*, prezzemolo*, porro*), miso (soia*, riso*, acqua, sale, koji, estratto di lievito, olio extravergine di oliva*, spezie*), estratto di lievito, olio extravergine di oliva*, sale, piante aromatiche*. *Biologico.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: PollosAceite de girasolCebollaHarina de trigoSaltArrozLevaduraAceite de oliva
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8004263690741. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.