Bruin boerenbrood
Producto envasado Bebidas Lidl
Bruin boerenbrood contiene 236 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 35 g (35 g) aporta unas 83 kcal.
Alrededor del 77% de sus calorías procede de carbohidratos, con 18% de proteínas y 5% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (255 kcal por 100 g).
100 g aportan el 65% del valor diario de manganese, el 22% del valor diario de copper y el 19% del valor diario de Thiamin (B1).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 236 kcal | |
| Grasas totales L | 1,3 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,2 g | 1% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 400 mg | 17% |
| Carbohidratos totales L | 44 g | 16% |
| Fibra alimentaria L | 4,3 g | 15% |
| Azúcares totales L | 2,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 0,5 g | 1% |
| Proteínas L | 10 g | 20% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,17 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,087 µg | 0,4% |
| Vitamina E L | 0,6 mg | 4% |
| Thiamin (B1) L | 0,23 mg | 19% |
| Riboflavin (B2) L | 0,024 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 0,26 mg | 2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,39 mg | 8% |
| Vitamina B6 L | 0,085 mg | 5% |
| Folate (B9) L | 29,1 µg | 7% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 20,7 mg | 2% |
| Iron L | 1,5 mg | 9% |
| Magnesio L | 50,7 mg | 12% |
| Fósforo L | 154 mg | 12% |
| Potasio L | 196 mg | 4% |
| Zinc L | 1,3 mg | 12% |
| Copper L | 0,2 mg | 22% |
| Manganese L | 1,5 mg | 65% |
| Selenio L | 6,9 µg | 13% |
| Iodine L | 16 µg | 11% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 18%
- Carbohidratos 77%
- Grasas 5%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 8,3 g)
- Fibra4,3 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 3,8 g)
- Azúcares2,7 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 1,8 g)
- Sodio400 mgen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 520 mg)
- Proteína por 100 kcal4,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua38,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 40,5 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 3,4 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 38,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Lidl
- Código de barras
- 20047764
- Cantidad
- 800 g
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (35 g)
- Categoría
- Pains de campagne
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
40% farine de blé, eau, 27% farine de blé complet, sel iodé (sel, iodure de potassium), levure de boulanger, farine de malt d'orge, amidon de blé, acidifiant: acétate de calcium; huile de navette, son de blé, agent de traitement de la farine: acide ascorbique. Peut contenir des traces de graines de sésame, de soja et d'autres céréales contenant du gluten (avoine, seigle).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoSaltLevaduraAceite violado (canla)Asientos
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 20047764. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.