Brazil Nuts
Producto envasado Nueces y semillas Yupik
Brazil Nuts contiene 667 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) aporta unas 200 kcal.
Alrededor del 85% de sus calorías procede de grasas, con 8% de proteínas y 8% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 441 kcal por 100 g entre 11.799 productos.
100 g aportan el 194% del valor diario de copper, el 187% del valor diario de selenio y el 87% del valor diario de magnesio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 667 kcal | |
| Grasas totales L | 66,7 g | 85% |
| Grasas saturadas L | 16,7 g | 83% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 3,3 mg | 0,1% |
| Carbohidratos totales L | 13,3 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 6,7 g | 24% |
| Azúcares totales L | 3,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 13,3 g | 27% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,7 mg | 0,8% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 5,3 mg | 36% |
| Thiamin (B1) L | 0,87 mg | 73% |
| Riboflavin (B2) L | 0,035 mg | 3% |
| Niacin (B3) L | 0,25 mg | 2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,21 mg | 4% |
| Vitamina B6 L | 0,1 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 13 µg | 3% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 160 mg | 12% |
| Iron L | 3,3 mg | 19% |
| Magnesio L | 367 mg | 87% |
| Fósforo L | 658 mg | 53% |
| Potasio L | 667 mg | 14% |
| Zinc L | 4,1 mg | 38% |
| Copper L | 1,8 mg | 194% |
| Manganese L | 2 mg | 87% |
| Selenio L | 103 µg | 187% |
| Iodine L | 0,05 µg | 0% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 8%
- Grasas 85%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas13,3 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 10,5 g)
- Fibra6,7 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 5,8 g)
- Azúcares3,3 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 6,9 g)
- Grasas66,7 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 23,2 g)
- Grasas saturadas16,7 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 5,3 g)
- Sodio3,3 mgen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 118 mg)
- Proteína por 100 kcal2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,25 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Yupik
- Código de barras
- 0805509001356
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (30 g)
- Categoría
- Nueces y semillas
Ingredientes
Brazil Nuts
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0805509001356. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de mayo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.