Blinis
Producto envasado Aperitivos Maxim's
Blinis contiene 262 kcal por 100 g.
Alrededor del 58% de sus calorías procede de carbohidratos, con 33% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de aperitivos en FoodFactly (262 kcal por 100 g).
100 g aportan el 48% del valor diario de chloride, el 46% del valor diario de manganese y el 24% del valor diario de iodine.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 262 kcal | |
| Grasas totales L | 9,4 g | 12% |
| Grasas saturadas L | 1 g | 5% |
| Colesterol L | 37,2 mg | 12% |
| Sodio L | 680 mg | 30% |
| Carbohidratos totales L | 38 g | 14% |
| Fibra alimentaria L | 3,2 g | 12% |
| Azúcares totales L | 7,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 5,9 g | 12% |
| Vitamina A L | 17,3 µg | 2% |
| Vitamina C L | 0,67 mg | 0,7% |
| Vitamina D L | 0,23 µg | 1% |
| Vitamina E L | 3 mg | 20% |
| Thiamin (B1) L | 0,17 mg | 14% |
| Riboflavin (B2) L | 0,18 mg | 14% |
| Niacin (B3) L | 0,11 mg | 0,7% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,69 mg | 14% |
| Vitamina B6 L | 0,1 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 18,5 µg | 5% |
| Vitamina B12 L | 0,49 µg | 21% |
| Calcio L | 135 mg | 10% |
| Iron L | 1,3 mg | 7% |
| Magnesio L | 46 mg | 11% |
| Fósforo L | 210 mg | 17% |
| Potasio L | 296 mg | 6% |
| Zinc L | 1,4 mg | 13% |
| Copper L | 0,15 mg | 17% |
| Manganese L | 1,1 mg | 46% |
| Selenio L | 6,6 µg | 12% |
| Iodine L | 36,7 µg | 24% |
| Chloride L | 1.095 mg | 48% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 58%
- Grasas 33%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5,9 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 6,5 g)
- Fibra3,2 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 1,9 g)
- Azúcares7,2 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 4 g)
- Grasas9,4 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 10,2 g)
- Grasas saturadas1 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 1,3 g)
- Sodio680 mgen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 480 mg)
- Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua32,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 5,9 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 3 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 28,1 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,013 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,72 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 2,3 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 2,5 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 32,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Farine de BLE (froment), eau, OEUF entier, huile de colza, LAIT écrémé en poudre, poudre à lever (diphosphate disodique, carbonate acide de sodium), sel.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoHuevoAceite violado (canla)Salt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Blinis?
100 g de Blinis tienen 262 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Blinis?
Blinis contiene 5,9 g de proteína por 100 g (el 12% del valor diario de 50 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros aperitivos, está en el cuartil más bajo (mediana 6,5 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Blinis?
Blinis tiene 38 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,2 g de fibra y 7,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Blinis?
Blinis contiene 9,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 1 g son saturados (el 5% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Blinis?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son chloride (48% DV), manganese (46% DV), iodine (24% DV), Vitamina B12 (21% DV) y Vitamina E (20% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Blinis?
100 g contienen 680 mg de sodio, el 30% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 4 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3392070030368. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de junio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.