Black Bean Stir fry sauce

Producto envasado Sopas y salsas Lidl

Black Bean Stir fry sauce contiene 107 kcal por 100 g.

Alrededor del 82% de sus calorías procede de carbohidratos, con 13% de grasas y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en sopas y salsas en FoodFactly, donde la mediana es de 145 kcal por 100 g entre 29.973 productos.

100 g aportan el 56% del valor diario de iodine, el 18% del valor diario de copper y el 17% del valor diario de manganese.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Black Bean Stir fry sauce de Lidl, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
107kcal por 100 g
1,4 gproteínas
21,8 gcarbohidratos
1,5 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 107 kcal
Grasas totales L 1,5 g 2%
Grasas saturadas L 0,1 g 0,5%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 600 mg 26%
Carbohidratos totales L 21,8 g 8%
Fibra alimentaria L 2,1 g 7%
Azúcares totales L 18,5 g
Azúcares añadidos L 25 g 50%
Proteínas L 1,4 g 3%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0,97 mg1%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 0,14 mg0,9%
Thiamin (B1) L 0,001 mg0%
Riboflavin (B2) L 0,007 mg0,5%
Niacin (B3) L 0,035 mg0,2%
Ácido pantoténico (B5) L 0,004 mg0,1%
Vitamina B6 L 0,066 mg4%
Folate (B9) L 0,19 µg0%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 40,9 mg3%
Iron L 2,6 mg14%
Magnesio L 42,8 mg10%
Fósforo L 96,6 mg8%
Potasio L 290 mg6%
Zinc L 0,49 mg4%
Copper L 0,16 mg18%
Manganese L 0,38 mg17%
Selenio L 1,6 µg3%
Iodine L 83,8 µg56%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 5%Carbohidratos: 82%Grasas: 13%107kcal / 100 g
  • Proteínas 5%
  • Carbohidratos 82%
  • Grasas 13%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iodine56%Copper18%Manganese17%Iron14%Magnesio10%Fósforo8%Potasio6%Zinc4%Vitamina B64%Calcio3%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas1,4 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 1,3 g)
  • Fibra2,1 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 0,5 g)
  • Azúcares18,5 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 4 g)
  • Grasas1,5 gpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 4,2 g)
  • Grasas saturadas0,1 gpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 0,5 g)
  • Sodio600 mgpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 613 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua54,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L3 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L0 µg
Otros componentes (2)
Agua L54,3 g
Alcohol L0,005 g

Detalles del producto

Marca
Lidl
Código de barras
20006495
Cantidad
120 g
Categoría
Alimentación
Envase
bag
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Water, Sugar, 7% Salted Black Soya Beans (Black Soya Beans, Salt, Rice Vinegar, Modified Maize Starch, 3% Dark Soy Sauce (Soy Sauce [Water, Soya Beans, Wheat Flour, Salt, Alcohol], Golden Sugar, Water, Sea Salt), 2% Garlic Purée, 1.5% Ginger Purée, Rapeseed Oil, Yeast Extract Powder (Yeast Extract, Salt, Sunflower Oil), Acid: Lactic Acid: Colour: Plain Caramel. Allergy Advice For allergens, including Cereals containing Gluten, see ingredients in bold. May also contain Celery, Egg, Milk, Mustard, Nuts, Peanuts, Sesame and other Cereals containing Gluten.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AzúcarSaltVinegarAjoAceite violado (canla)LevaduraAceite de girasolHarina de trigo

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 20006495. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Black Bean Stir fry sauce?

100 g de Black Bean Stir fry sauce tienen 107 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Black Bean Stir fry sauce?

Black Bean Stir fry sauce contiene 1,4 g de proteína por 100 g (el 3% del valor diario de 50 g). Alrededor del 5% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros sopas y salsas, está por encima de la mediana (mediana 1,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Black Bean Stir fry sauce?

Black Bean Stir fry sauce tiene 21,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,1 g de fibra y 18,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Black Bean Stir fry sauce?

Black Bean Stir fry sauce contiene 1,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,1 g son saturados (el 0,5% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Black Bean Stir fry sauce?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iodine (56% DV), copper (18% DV), manganese (17% DV), iron (14% DV) y magnesio (10% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Black Bean Stir fry sauce?

100 g contienen 600 mg de sodio, el 26% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.