Bio Mini Dinkel Zwieback

Producto envasado Otros alimentos Grafschafter

Bio Mini Dinkel Zwieback contiene 368 kcal por 100 g.

Alrededor del 68% de sus calorías procede de carbohidratos, con 20% de grasas y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 226.666.667% del valor diario de Vitamina B12, el 101% del valor diario de manganese y el 44% del valor diario de copper.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Bio Mini Dinkel Zwieback de Grafschafter, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
368kcal por 100 g
11,1 gproteínas
59,2 gcarbohidratos
7,6 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 368 kcal
Grasas totales L 7,6 g 10%
Grasas saturadas L 1 g 5%
Colesterol L 0,006 mg 0%
Sodio L 307 mg 13%
Carbohidratos totales L 59,2 g 22%
Fibra alimentaria L 8,9 g 32%
Azúcares totales L 1,2 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 11,1 g 22%
Vitamina A L 0,17 µg0%
Vitamina C L 0,23 mg0,3%
Vitamina D L 0,13 µg0,6%
Vitamina E L 3,3 mg22%
Thiamin (B1) L 0,45 mg38%
Riboflavin (B2) L 0,021 mg2%
Niacin (B3) L 0,88 mg6%
Ácido pantoténico (B5) L 0,74 mg15%
Vitamina B6 L 0,21 mg12%
Folate (B9) L 65,7 µg16%
Vitamina B12 L 5.440.000 µg226.666.667%
Calcio L 32 mg2%
Iron L 2,8 mg16%
Magnesio L 90,4 mg22%
Fósforo L 330 mg26%
Potasio L 359 mg8%
Zinc L 2,7 mg25%
Copper L 0,39 mg44%
Manganese L 2,3 mg101%
Selenio L 9,8 µg18%
Iodine L 17,7 µg12%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 13%Carbohidratos: 68%Grasas: 20%368kcal / 100 g
  • Proteínas 13%
  • Carbohidratos 68%
  • Grasas 20%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina B12226.666.667%Manganese101%Copper44%Thiamin (B1)38%Fósforo26%Zinc25%Vitamina E22%Magnesio22%Selenio18%Folate (B9)16%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11,1 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra8,9 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares1,2 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas7,6 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas1 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio307 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua10 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L57,3 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L0,62 µg
Otros componentes (2)
Agua L10 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Grafschafter
Código de barras
4335619132283
Cantidad
100g
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

92 % Dinkelweizenmehl', Sonnenblumenöl, Hefe¹, Meersalz. ¹aus biologischer Landwirtschaft 2enthält von Natur aus Zucker Kann Spuren von Soja, Senf, Lupinen, Milch und Sesam enthalten. Vor Wärme schützen und trocken lagern. Ungeöffnet

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Aceite de girasolLevaduraSalt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4335619132283. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 29 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Bio Mini Dinkel Zwieback?

100 g de Bio Mini Dinkel Zwieback tienen 368 kcal.

¿Es Bio Mini Dinkel Zwieback rico en proteínas?

Bio Mini Dinkel Zwieback contiene 11,1 g de proteína por 100 g (el 22% del valor diario de 50 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por encima de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Bio Mini Dinkel Zwieback?

Bio Mini Dinkel Zwieback tiene 59,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8,9 g de fibra y 1,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Bio Mini Dinkel Zwieback?

Bio Mini Dinkel Zwieback contiene 7,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 1 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Bio Mini Dinkel Zwieback?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (226.666.667% DV), manganese (101% DV), copper (44% DV), Thiamin (B1) (38% DV) y fósforo (26% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Bio Mini Dinkel Zwieback?

100 g contienen 307 mg de sodio, el 13% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 29 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.