Bio Lachsschinkem

Producto envasado Carne BioLust

Bio Lachsschinkem contiene 124 kcal por 100 g.

Alrededor del 87% de sus calorías procede de proteínas, con 11% de grasas y 2% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 264 kcal por 100 g entre 4.374 productos.

100 g aportan el 65% del valor diario de Thiamin (B1), el 40% del valor diario de iodine y el 40% del valor diario de Niacin (B3).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Bio Lachsschinkem de BioLust, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
124kcal por 100 g
27 gproteínas
0,5 gcarbohidratos
1,5 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 124 kcal
Grasas totales L 1,5 g 2%
Grasas saturadas L 0,6 g 3%
Colesterol L 74,9 mg 25%
Sodio L 1.560 mg 68%
Carbohidratos totales L 0,5 g 0,2%
Fibra alimentaria L 0,5 g 2%
Azúcares totales L 0,3 g
Azúcares añadidos L 0,3 g 0,6%
Proteínas L 27 g 54%
Vitamina A L 4,4 µg0,5%
Vitamina C L 0,26 mg0,3%
Vitamina D L 0,49 µg2%
Vitamina E L 0,12 mg0,8%
Thiamin (B1) L 0,78 mg65%
Riboflavin (B2) L 0,15 mg12%
Niacin (B3) L 6,4 mg40%
Ácido pantoténico (B5) L 0,64 mg13%
Vitamina B6 L 0,35 mg20%
Folate (B9) L 6,9 µg2%
Vitamina B12 L 0,57 µg24%
Calcio L 10,1 mg0,8%
Iron L 0,84 mg5%
Magnesio L 27,5 mg7%
Fósforo L 215 mg17%
Potasio L 363 mg8%
Zinc L 2,3 mg21%
Copper L 0,07 mg8%
Manganese L 0,016 mg0,7%
Selenio L 15,2 µg28%
Iodine L 60,3 µg40%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 87%Carbohidratos: 2%Grasas: 11%124kcal / 100 g
  • Proteínas 87%
  • Carbohidratos 2%
  • Grasas 11%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Thiamin (B1)65%Iodine40%Niacin (B3)40%Selenio28%Vitamina B1224%Zinc21%Vitamina B620%Fósforo17%Ácido pantoténico (B5)13%Riboflavin (B2)12%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas27 gen el cuartil más alto de carne (mediana 14,3 g)
  • Fibra0,5 gen el cuartil más alto de carne (mediana 0 g)
  • Azúcares0,3 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 0,7 g)
  • Grasas1,5 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 22 g)
  • Grasas saturadas0,6 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 8,2 g)
  • Sodio1.560 mgen el cuartil más alto de carne (mediana 800 mg)
  • Proteína por 100 kcal21,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua56,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L0 µg
Otros componentes (2)
Agua L56,9 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
BioLust
Código de barras
4015481008830
Cantidad
70 g
Categoría
Salchichas
Envase
Plastic
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Schweinefleisch 96%, Speisesalz, Rohrzucker, Dextrose, Gewürze (enthält _Senf_), Antioxidationsmittel: Natriumascorbat, Konservierungsstoff: Natriumnitrit; Schutzkulturen, Buchenholzrauch.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: SaltAzúcar

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4015481008830. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Bio Lachsschinkem?

100 g de Bio Lachsschinkem tienen 124 kcal.

¿Es Bio Lachsschinkem rico en proteínas?

Bio Lachsschinkem contiene 27 g de proteína por 100 g (el 54% del valor diario de 50 g). Alrededor del 87% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros carne, está en el cuartil más alto (mediana 14,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Bio Lachsschinkem?

Bio Lachsschinkem tiene 0,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,5 g de fibra y 0,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Bio Lachsschinkem?

Bio Lachsschinkem contiene 1,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,6 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Bio Lachsschinkem?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Thiamin (B1) (65% DV), iodine (40% DV), Niacin (B3) (40% DV), selenio (28% DV) y Vitamina B12 (24% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Bio Lachsschinkem?

100 g contienen 1.560 mg de sodio, el 68% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.