Beef and Mushroom Stroganoff
Producto envasado Comidas y Platos Marks & Spencers
Beef and Mushroom Stroganoff contiene 118 kcal por 100 g. Serving, 380 g (380 g) aporta unas 448 kcal.
Alrededor del 51% de sus calorías procede de carbohidratos, con 22% de proteínas y 20% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de comidas y platos en FoodFactly (130 kcal por 100 g).
100 g aportan el 23% del valor diario de zinc, el 20% del valor diario de manganese y el 15% del valor diario de Vitamina B12.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 118 kcal | |
| Grasas totales L | 2,7 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 1,1 g | 6% |
| Colesterol L | 19 mg | 6% |
| Sodio L | 172 mg | 7% |
| Carbohidratos totales L | 15,8 g | 6% |
| Fibra alimentaria L | 1,4 g | 5% |
| Azúcares totales L | 1,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 0,003 g | 0% |
| Proteínas L | 6,9 g | 14% |
| Vitamina A L | 11,5 µg | 1% |
| Vitamina C L | 3,9 mg | 4% |
| Vitamina D L | 0,066 µg | 0,3% |
| Vitamina E L | 0,37 mg | 2% |
| Thiamin (B1) L | 0,065 mg | 5% |
| Riboflavin (B2) L | 0,091 mg | 7% |
| Niacin (B3) L | 1,4 mg | 9% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,28 mg | 6% |
| Vitamina B6 L | 0,15 mg | 9% |
| Folate (B9) L | 24,8 µg | 6% |
| Vitamina B12 L | 0,36 µg | 15% |
| Calcio L | 30,8 mg | 2% |
| Iron L | 1,9 mg | 11% |
| Magnesio L | 21,9 mg | 5% |
| Fósforo L | 96 mg | 8% |
| Potasio L | 197 mg | 4% |
| Zinc L | 2,5 mg | 23% |
| Copper L | 0,12 mg | 13% |
| Manganese L | 0,45 mg | 20% |
| Selenio L | 2,7 µg | 5% |
| Iodine L | 3,2 µg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 22%
- Carbohidratos 51%
- Grasas 20%
- Alcohol 6%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6,9 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 6,4 g)
- Azúcares1,6 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 1,8 g)
- Grasas2,7 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 4,9 g)
- Grasas saturadas1,1 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 1,6 g)
- Sodio172 mgen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 284 mg)
- Proteína por 100 kcal5,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua54,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 26,9 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 430 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 54,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 1,1 g |
Detalles del producto
- Marca
- Marks & Spencers
- Código de barras
- 00466691
- Cantidad
- 380g
- Ración de la etiqueta
- 380 g
- Categoría
- Platos para microondas
- Envase
- en:card-sleeve,en:pet-tray
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Cooked Rice (34%) (Water, Brown Long Grain Rice, Wild Rice), Cooked Beef (18%), Water, Onions (9%), Spinach, Mushrooms (6%), Single Cream (Milk) (3.5%), Shallots, Beef Stock (Water, Beef Bones, Onions, Tomato Purée, Carrots, Leeks, Garlic, Parsley, Dried Rosemary, Ground Bay Leaves, Dried Thyme), Crème Fraîche (Milk), Brandy (1%), Cornflour, White Wine, Tomato Paste, Rapeseed Oil, Salt, Lemon Juice, Garlic Purée, Sugar, Ground Spices (Paprika, Black Pepper, Allspice, Turmeric), Dried Mustard, Vinegar, Paprika Flakes, Mustard Husk.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: ArrozCebollaCremaTomatoAceite violado (canla)SaltAjoAzúcarVinegar
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 00466691. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.