Bâtonnets de colin d'Alaska panés
Producto envasado Pan y productos horneados Thiriet
Bâtonnets de colin d'Alaska panés contiene 173 kcal por 100 g.
Alrededor del 36% de sus calorías procede de carbohidratos, con 33% de grasas y 30% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (189 kcal por 100 g).
100 g aportan el 62% del valor diario de Vitamina B12, el 38% del valor diario de iodine y el 20% del valor diario de selenio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 173 kcal | |
| Grasas totales L | 6,3 g | 8% |
| Grasas saturadas L | 0,9 g | 5% |
| Colesterol L | 31,5 mg | 10% |
| Sodio L | 332 mg | 14% |
| Carbohidratos totales L | 15,6 g | 6% |
| Fibra alimentaria L | 1 g | 4% |
| Azúcares totales L | 1,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 13 g | 26% |
| Vitamina A L | 2,6 µg | 0,3% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,72 µg | 4% |
| Vitamina E L | 0,27 mg | 2% |
| Thiamin (B1) L | 0,084 mg | 7% |
| Riboflavin (B2) L | 0,063 mg | 5% |
| Niacin (B3) L | 0,91 mg | 6% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,19 mg | 4% |
| Vitamina B6 L | 0,11 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 6,2 µg | 2% |
| Vitamina B12 L | 1,5 µg | 62% |
| Calcio L | 23,4 mg | 2% |
| Iron L | 0,63 mg | 4% |
| Magnesio L | 35 mg | 8% |
| Fósforo L | 144 mg | 11% |
| Potasio L | 246 mg | 5% |
| Zinc L | 0,57 mg | 5% |
| Copper L | 0,039 mg | 4% |
| Manganese L | 0,27 mg | 12% |
| Selenio L | 10,8 µg | 20% |
| Iodine L | 56,4 µg | 38% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 30%
- Carbohidratos 36%
- Grasas 33%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas13 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 12 g)
- Fibra1 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 0,9 g)
- Azúcares1,4 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 0,8 g)
- Grasas6,3 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
- Grasas saturadas0,9 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 0,8 g)
- Sodio332 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 308 mg)
- Proteína por 100 kcal7,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua62,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 13,5 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 5,2 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 62,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Thiriet
- Código de barras
- 3292590844035
- Cantidad
- 450 g
- Categoría
- Pescado de hake temido
- Envase
- frozen
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
fillets of alaskan hake 65%, breadcrumbs (including wheat flour), water, rapeseed and sunflower oil, processed wheat starch, starch, wheat gluten, salt, lifting powders: disodium diphosphate - sodium acid carbonate, pepper,
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: SaltHarina de trigoAceite violado (canla)Aceite de girasol
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3292590844035. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.