Avena Protein Plus

Producto envasado Bebidas Abafoods Srl

Avena Protein Plus contiene 53 kcal por 100 ml.

Alrededor del 55% de sus calorías procede de carbohidratos, con 28% de grasas y 16% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 42 kcal por 100 g entre 936 productos.

100 ml aportan el 24% del valor diario de manganese y el 11% del valor diario de copper.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Avena Protein Plus de Abafoods Srl, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
53kcal por 100 ml
2,1 gproteínas
7 gcarbohidratos
1,6 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 ml% DV
Calorías L 53 kcal
Grasas totales L 1,6 g 2%
Grasas saturadas L 0,2 g 1%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 40 mg 2%
Carbohidratos totales L 7 g 3%
Fibra alimentaria L 0,5 g 2%
Azúcares totales L 4 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 2,1 g 4%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0,017 mg0%
Vitamina D L 0,001 µg0%
Vitamina E L 0,55 mg4%
Thiamin (B1) L 0,081 mg7%
Riboflavin (B2) L 0,015 mg1%
Niacin (B3) L 0,13 mg0,8%
Ácido pantoténico (B5) L 0,16 mg3%
Vitamina B6 L 0,02 mg1%
Folate (B9) L 0 µg0%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 14,5 mg1%
Iron L 0,63 mg3%
Magnesio L 23 mg5%
Fósforo L 63,1 mg5%
Potasio L 73,4 mg2%
Zinc L 0,49 mg4%
Copper L 0,1 mg11%
Manganese L 0,55 mg24%
Selenio L 0,47 µg0,9%
Iodine L 1,1 µg0,7%
Chloride L 66,6 mg3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 16%Carbohidratos: 55%Grasas: 28%53kcal / 100 ml
  • Proteínas 16%
  • Carbohidratos 55%
  • Grasas 28%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 ml

Manganese24%Copper11%Thiamin (B1)7%Magnesio5%Fósforo5%Zinc4%Vitamina E4%Iron3%Ácido pantoténico (B5)3%Chloride3%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas2,1 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,8 g)
  • Fibra0,5 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0,4 g)
  • Azúcares4 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 2,9 g)
  • Grasas saturadas0,2 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 0,21 g)
  • Sodio40 mgpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 46 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua82,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L0,45 g
Grasa poliinsaturada L0,74 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L5,5 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,015 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L0,64 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L0,019 µg
Otros componentes (2)
Agua L82,5 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Abafoods Srl
Código de barras
8023678733102
Cantidad
1 l
Categoría
Alternativas de leche basadas en plantas
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

agua, avena (10.6 %), proteina de soja" (3,2 %), aceite de girasol, sal marina. (**) De cultivo ecológico.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosAceite de girasolSalt

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Milked Walnuts Unsweetened Elmhurst 53 1,3 g 0,44 g 4,9 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8023678733102. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Avena Protein Plus?

100 ml de Avena Protein Plus tienen 53 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Avena Protein Plus?

Avena Protein Plus contiene 2,1 g de proteína por 100 ml (el 4% del valor diario de 50 g). Alrededor del 16% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está en el cuartil más alto (mediana 0,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Avena Protein Plus?

Avena Protein Plus tiene 7 g de carbohidratos totales por 100 ml, incluidos 0,5 g de fibra y 4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Avena Protein Plus?

Avena Protein Plus contiene 1,6 g de grasa por 100 ml, de los cuales 0,2 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Avena Protein Plus?

Por 100 ml, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (24% DV) y copper (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Avena Protein Plus?

100 ml contienen 40 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 20 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.