Arroz redondo
Producto envasado Grainas y Pasta Auchan
Arroz redondo contiene 213 kcal por 100 g.
Alrededor del 81% de sus calorías procede de carbohidratos, con 11% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 350 kcal por 100 g entre 2.094 productos.
100 g aportan el 3.658.636% del valor diario de selenio, el 3.171.333% del valor diario de iodine y el 41% del valor diario de manganese.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 213 kcal | |
| Grasas totales L | 2,5 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0,2 g | 1% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 196 mg | 9% |
| Carbohidratos totales L | 43 g | 16% |
| Fibra alimentaria L | 0,2 g | 0,7% |
| Azúcares totales L | 0,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 4,2 g | 8% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,003 µg | 0% |
| Vitamina E L | 1,2 mg | 8% |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0% |
| Riboflavin (B2) L | 0 mg | 0% |
| Niacin (B3) L | 0 mg | 0% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0 mg | 0% |
| Vitamina B6 L | 0,12 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 0 µg | 0% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 31,7 mg | 2% |
| Iron L | 1,5 mg | 8% |
| Magnesio L | 30,1 mg | 7% |
| Fósforo L | 113 mg | 9% |
| Potasio L | 116 mg | 2% |
| Zinc L | 1,4 mg | 12% |
| Copper L | 0,18 mg | 20% |
| Manganese L | 0,95 mg | 41% |
| Selenio L | 2.012.250 µg | 3.658.636% |
| Iodine L | 4.757.000 µg | 3.171.333% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 81%
- Grasas 11%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas4,2 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 7 g)
- Fibra0,2 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 1,9 g)
- Azúcares0,2 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,3 g)
- Grasas2,5 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 1 g)
- Sodio196 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,3 mg)
- Proteína por 100 kcal2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua12 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 74,7 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0,05 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 12 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
Arroz cocido(96%)(arroz redondo y agua), aceite de girasol(2%), emulgente (lecitina de soja) y sal.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: ArrozAceite de girasolSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8411942771521. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.