Arepasan
Producto envasado Comidas y Platos Recocidos del Oriente
Arepasan contiene 361 kcal por 100 g. Serving, 35 g (35 g) aporta unas 126 kcal.
Alrededor del 85% de sus calorías procede de carbohidratos, con 8% de proteínas y 7% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de comidas y platos en FoodFactly (350 kcal por 100 g).
100 g aportan el 35% del valor diario de manganese, el 33% del valor diario de Thiamin (B1) y el 29% del valor diario de Vitamina B6.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 361 kcal | |
| Grasas totales L | 3,1 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 0,6 g | 3% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 80 g | 29% |
| Fibra alimentaria L | 7,4 g | 26% |
| Azúcares totales L | 0,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 7,2 g | 14% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 1,7 mg | 11% |
| Thiamin (B1) L | 0,4 mg | 33% |
| Riboflavin (B2) L | 0,14 mg | 11% |
| Niacin (B3) L | 2,1 mg | 13% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,6 mg | 12% |
| Vitamina B6 L | 0,5 mg | 29% |
| Folate (B9) L | 115 µg | 29% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 40 mg | 3% |
| Iron L | 1,3 mg | 7% |
| Magnesio L | 100 mg | 24% |
| Fósforo L | 260 mg | 21% |
| Potasio L | 320 mg | 7% |
| Zinc L | 1,3 mg | 12% |
| Copper L | 0,2 mg | 22% |
| Manganese L | 0,8 mg | 35% |
| Selenio L | 12,8 µg | 23% |
| Iodine L | 0 µg | 0% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 85%
- Grasas 7%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,2 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 6,9 g)
- Fibra7,4 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 3 g)
- Azúcares0,6 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 0,64 g)
- Grasas3,1 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,6 g)
- Grasas saturadas0,6 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 0,25 g)
- Sodio0 mgen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 4 mg)
- Proteína por 100 kcal2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua13,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 64,1 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 6,5 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 13,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Recocidos del Oriente
- Código de barras
- 7705525010123
- Cantidad
- 1000g
- Ración de la etiqueta
- 35 g
- Categoría
- Cornmeal
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
100% maíz blanco
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Farine de maïs Peltier | 361 | 6,2 g | 78,1 g | 2,1 g |
| Harina de maíz Arroyo | 361 | 6,2 g | 78,1 g | 2,1 g |
| Masarepa harina de maíz amarillo precocida Goya | 361 | 6,7 g | 75,7 g | 2,9 g |
| Harina de maíz blanco Las Panaeras Sevillanas | 361 | 6,9 g | 69,6 g | 3,9 g |
| Harina de maiz precocida America | 361 | 6,7 g | 75,7 g | 2,9 g |
| Corn Flour Algota | 361 | 7 g | 77 g | 4 g |
| Farine de maïs Moulin Marion | 361 | 6,6 g | 78,1 g | 2,1 g |
| Farine de Maïs La Vie Claire | 361 | 7 g | 77 g | 4 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7705525010123. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 7 de mayo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.