Appam Idiyappam Pathiri

Producto envasado Grainas y Pasta Double Horse

Appam Idiyappam Pathiri contiene 382 kcal por 100 g. Serving, 45 g (45 g) aporta unas 172 kcal.

Alrededor del 92% de sus calorías procede de carbohidratos, con 8% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (352 kcal por 100 g).

100 g aportan el 100% del valor diario de manganese, el 28% del valor diario de Thiamin (B1) y el 26% del valor diario de magnesio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Appam Idiyappam Pathiri de Double Horse, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
382kcal por 100 g
6,7 gproteínas
73,9 gcarbohidratos
0 ggrasas
172kcal en serving, 45 g (45 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 382 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 73,9 g 27%
Fibra alimentaria L 2,2 g 8%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 6,7 g 13%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0,25 mg0,3%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 0,66 mg4%
Thiamin (B1) L 0,33 mg28%
Riboflavin (B2) L 0,005 mg0,4%
Niacin (B3) L 0,05 mg0,3%
Ácido pantoténico (B5) L 0,97 mg19%
Vitamina B6 L 0,13 mg8%
Folate (B9) L 25,1 µg6%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 11,1 mg0,9%
Iron L 0 mg0%
Magnesio L 110 mg26%
Fósforo L 300 mg24%
Potasio L 0 mg0%
Zinc L 1,4 mg13%
Copper L 0,18 mg20%
Manganese L 2,3 mg100%
Selenio L 10 µg18%
Iodine L 10 µg7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 8%Carbohidratos: 92%382kcal / 100 g
  • Proteínas 8%
  • Carbohidratos 92%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese100%Thiamin (B1)28%Magnesio26%Fósforo24%Copper20%Ácido pantoténico (B5)19%Selenio18%Zinc13%Vitamina B68%Iodine7%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas6,7 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 7,2 g)
  • Fibra2,2 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 1,7 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,5 g)
  • Grasas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 1,2 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,3 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 2,5 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua11,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L70 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L0 µg
Otros componentes (2)
Agua L11,4 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Double Horse
Código de barras
8904011507027
Cantidad
1 kg
Ración de la etiqueta
45 g
Categoría
Harinas de arroz
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Rice Flour

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Arroz

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Harina de Arroz Montecristo 377 8 g 85,6 g 0,97 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8904011507027. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Appam Idiyappam Pathiri?

100 g de Appam Idiyappam Pathiri tienen 382 kcal. Serving, 45 g (45 g): unas 172 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Appam Idiyappam Pathiri?

Appam Idiyappam Pathiri contiene 6,7 g de proteína por 100 g (el 13% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 45 g (45 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por debajo de la mediana (mediana 7,2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Appam Idiyappam Pathiri?

Appam Idiyappam Pathiri tiene 73,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,2 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Appam Idiyappam Pathiri?

Appam Idiyappam Pathiri contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Appam Idiyappam Pathiri?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (100% DV), Thiamin (B1) (28% DV), magnesio (26% DV), fósforo (24% DV) y copper (20% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Appam Idiyappam Pathiri?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 21 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.