Anchoa aceite oliva
Producto envasado Pesca y mariscos Carrefour
Anchoa aceite oliva contiene 186 kcal por 100 g.
Alrededor del 63% de sus calorías procede de proteínas, con 37% de grasas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pesca y mariscos en FoodFactly (203 kcal por 100 g).
100 g aportan el 91% del valor diario de iodine, el 56% del valor diario de Niacin (B3) y el 39% del valor diario de Vitamina D.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 186 kcal | |
| Grasas totales L | 7,7 g | 10% |
| Grasas saturadas L | 2 g | 10% |
| Colesterol L | 87,9 mg | 29% |
| Sodio L | 4.120 mg | 179% |
| Carbohidratos totales L | 0 g | 0% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 29 g | 58% |
| Vitamina A L | 46,5 µg | 5% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 7,8 µg | 39% |
| Vitamina E L | 5,8 mg | 38% |
| Thiamin (B1) L | 0,043 mg | 4% |
| Riboflavin (B2) L | 0,23 mg | 17% |
| Niacin (B3) L | 9 mg | 56% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,46 mg | 9% |
| Vitamina B6 L | 0,099 mg | 6% |
| Folate (B9) L | 6,4 µg | 2% |
| Vitamina B12 L | 0,44 µg | 18% |
| Calcio L | 62 mg | 5% |
| Iron L | 1,9 mg | 10% |
| Magnesio L | 16 mg | 4% |
| Fósforo L | 115 mg | 9% |
| Potasio L | 209 mg | 4% |
| Zinc L | 1,3 mg | 12% |
| Copper L | 0,28 mg | 31% |
| Manganese L | 0,17 mg | 7% |
| Selenio L | 17,5 µg | 32% |
| Iodine L | 137 µg | 91% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 63%
- Grasas 37%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas29 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 25 g)
- Grasas7,7 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 10,1 g)
- Grasas saturadas2 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 1,9 g)
- Sodio4.120 mgpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 4.800 mg)
- Proteína por 100 kcal15,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua50,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 50,4 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 50,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Carrefour
- Código de barras
- 8431876021455
- Cantidad
- 244 g
- Categoría
- Relleno de anclaje
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Filetes anchoa, aceite oliva (24%), sal.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite de olivaSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8431876021455. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.