¿Cuántas calorías tiene Amul Cow Milk?

100 g de Amul Cow Milk tienen 68 kcal. Serving, 200 ml (200 g): unas 136 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Amul Cow Milk?

Amul Cow Milk contiene 3,1 g de proteína por 100 g (el 6% del valor diario de 50 g), o 6,2 g en serving, 200 ml (200 g). Alrededor del 18% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más bajo (mediana 3,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Amul Cow Milk?

Amul Cow Milk tiene 4,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 4,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Amul Cow Milk?

Amul Cow Milk contiene 4 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,4 g son saturados (el 12% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Amul Cow Milk?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (21% DV), iodine (17% DV) y Riboflavin (B2) (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Amul Cow Milk?

100 g contienen 47 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 15 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Amul Cow Milk

Producto envasado Dairy and Eggs Amul

Amul Cow Milk contiene 68 kcal por 100 g. Serving, 200 ml (200 g) aporta unas 136 kcal.

Alrededor del 53% de sus calorías procede de grasas, con 29% de carbohidratos y 18% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 56 kcal por 100 g entre 4.028 productos.

100 g aportan el 21% del valor diario de Vitamina B12, el 17% del valor diario de iodine y el 14% del valor diario de Riboflavin (B2).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

68kcal por 100 g

3,1 gproteínas

4,9 gcarbohidratos

4 ggrasas

136kcal en serving, 200 ml (200 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	68 kcal
Grasas totales L	4 g	5%
Grasas saturadas L	2,4 g	12%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	12 mg	4%
Sodio L	47 mg	2%
Carbohidratos totales L	4,9 g	2%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	4,9 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	3,1 g	6%
Vitamina A L	1,8 µg	0,2%
Vitamina C L	1,3 mg	1%
Vitamina D L	0,078 µg	0,4%
Vitamina E L	0,009 mg	0,1%
Thiamin (B1) L	0,045 mg	4%
Riboflavin (B2) L	0,19 mg	14%
Niacin (B3) L	0,095 mg	0,6%
Ácido pantoténico (B5) L	0,37 mg	7%
Vitamina B6 L	0,046 mg	3%
Folate (B9) L	5,1 µg	1%
Vitamina B12 L	0,51 µg	21%
Calcio L	0,12 mg	0%
Iron L	0,031 mg	0,2%
Magnesio L	12 mg	3%
Fósforo L	102 mg	8%
Potasio L	162 mg	3%
Zinc L	0,43 mg	4%
Copper L	0,012 mg	1%
Manganese L	0,006 mg	0,2%
Selenio L	1,7 µg	3%
Iodine L	25,1 µg	17%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 18%
Carbohidratos 29%
Grasas 53%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas3,1 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 3,3 g)
Grasas4 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 2 g)
Grasas saturadas2,4 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 1,2 g)
Sodio47 mgpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 50 mg)
Proteína por 100 kcal4,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua93,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Carotenoides (1)

Betacaroteno L	7,2 µg

Otros componentes (2)

Agua L	93,9 g
Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: Amul
Código de barras: 8901262260374
Ración de la etiqueta: 200 ml
Categoría: Leches
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Milk

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Leche

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Vollmilch Bio Norma	68	3,4 g	4,8 g	2,9 g
Bio Lactel	68	3,2 g	4,8 g	4 g
3.8% Fat Organic Whole Milk Organic Meadow	68	3,2 g	5,6 g	4 g
Cow’s Milk Serge	68	3,6 g	4,8 g	3,6 g
Täispiim 3,8 - 4,2% alma	68	3,2 g	4,8 g	4 g
Milch edeka	68	3,4 g	4,8 g	3,9 g
H-Vollmilch 3,8% Fett edeka Bio	68	3,4 g	4,9 g	3,9 g
Bio-Milch SalzburgMilch	68	3,2 g	4,8 g	4 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 8901262260374. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 15 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.