Amendoim Torrado com Casca

Producto envasado Frijoles y legumbres Benassi

Amendoim Torrado com Casca contiene 544 kcal por 100 g. Serving, 15 g (15 g) aporta unas 82 kcal.

Alrededor del 68% de sus calorías procede de grasas, con 18% de proteínas y 14% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (600 kcal por 100 g).

100 g aportan el 66% del valor diario de Niacin (B3), el 61% del valor diario de manganese y el 55% del valor diario de selenio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Amendoim Torrado com Casca de Benassi, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
544kcal por 100 g
27 gproteínas
20 gcarbohidratos
44 ggrasas
82kcal en serving, 15 g (15 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 544 kcal
Grasas totales L 44 g 56%
Grasas saturadas L 8,7 g 43%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 20 g 7%
Fibra alimentaria L 8 g 29%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 27 g 54%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0,25 mg0,3%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 2,5 mg16%
Thiamin (B1) L 0,43 mg36%
Riboflavin (B2) L 0,024 mg2%
Niacin (B3) L 10,6 mg66%
Ácido pantoténico (B5) L 1,8 mg35%
Vitamina B6 L 0,4 mg24%
Folate (B9) L 89,3 µg22%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 57 mg4%
Iron L 1,6 mg9%
Magnesio L 190 mg45%
Fósforo L 400 mg32%
Potasio L 700 mg15%
Zinc L 3 mg27%
Copper L 0,46 mg51%
Manganese L 1,4 mg61%
Selenio L 30 µg55%
Iodine L 10 µg7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 18%Carbohidratos: 14%Grasas: 68%544kcal / 100 g
  • Proteínas 18%
  • Carbohidratos 14%
  • Grasas 68%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Niacin (B3)66%Manganese61%Selenio55%Copper51%Magnesio45%Thiamin (B1)36%Ácido pantoténico (B5)35%Fósforo32%Zinc27%Vitamina B624%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas27 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 24,3 g)
  • Fibra8 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 7,5 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 5,2 g)
  • Grasas44 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 48,1 g)
  • Grasas saturadas8,7 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 7,1 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 357 mg)
  • Proteína por 100 kcal5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua2,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L5 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L2,5 µg
Otros componentes (2)
Agua L2,2 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Benassi
Código de barras
7898598189954
Cantidad
1,01 kg
Ración de la etiqueta
15 g
Categoría
Cacahuetes
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Amendoim torrado com casca.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Peanut

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7898598189954. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Amendoim Torrado com Casca?

100 g de Amendoim Torrado com Casca tienen 544 kcal. Serving, 15 g (15 g): unas 82 kcal.

¿Es Amendoim Torrado com Casca rico en proteínas?

Amendoim Torrado com Casca contiene 27 g de proteína por 100 g (el 54% del valor diario de 50 g), o 4,1 g en serving, 15 g (15 g). Alrededor del 18% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más alto (mediana 24,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Amendoim Torrado com Casca?

Amendoim Torrado com Casca tiene 20 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Amendoim Torrado com Casca?

Amendoim Torrado com Casca contiene 44 g de grasa por 100 g, de los cuales 8,7 g son saturados (el 43% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Amendoim Torrado com Casca?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Niacin (B3) (66% DV), manganese (61% DV), selenio (55% DV), copper (51% DV) y magnesio (45% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Amendoim Torrado com Casca?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.