Amendoim sem Pele

Producto envasado Frijoles y legumbres Continente

Amendoim sem Pele contiene 665 kcal por 100 g. Serving, 50 g (50 g) aporta unas 333 kcal.

Alrededor del 73% de sus calorías procede de grasas, con 17% de proteínas y 9% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 603 kcal por 100 g entre 792 productos.

100 g aportan el 66% del valor diario de Niacin (B3), el 61% del valor diario de manganese y el 55% del valor diario de selenio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Amendoim sem Pele de Continente, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
665kcal por 100 g
28 gproteínas
15 gcarbohidratos
53 ggrasas
333kcal en serving, 50 g (50 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 665 kcal
Grasas totales L 53 g 68%
Grasas saturadas L 8,7 g 43%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 4 mg 0,2%
Carbohidratos totales L 15 g 5%
Fibra alimentaria L 9,4 g 34%
Azúcares totales L 4,2 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 28 g 56%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0,25 mg0,3%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 2,5 mg16%
Thiamin (B1) L 0,43 mg36%
Riboflavin (B2) L 0,024 mg2%
Niacin (B3) L 10,6 mg66%
Ácido pantoténico (B5) L 1,8 mg35%
Vitamina B6 L 0,4 mg24%
Folate (B9) L 89,3 µg22%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 57 mg4%
Iron L 1,6 mg9%
Magnesio L 190 mg45%
Fósforo L 400 mg32%
Potasio L 700 mg15%
Zinc L 3 mg27%
Copper L 0,46 mg51%
Manganese L 1,4 mg61%
Selenio L 30 µg55%
Iodine L 10 µg7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 17%Carbohidratos: 9%Grasas: 73%665kcal / 100 g
  • Proteínas 17%
  • Carbohidratos 9%
  • Grasas 73%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Niacin (B3)66%Manganese61%Selenio55%Copper51%Magnesio45%Thiamin (B1)36%Ácido pantoténico (B5)35%Fósforo32%Zinc27%Vitamina B624%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas28 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 25 g)
  • Fibra9,4 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 7,6 g)
  • Azúcares4,2 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 5 g)
  • Grasas53 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 50 g)
  • Grasas saturadas8,7 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 7,1 g)
  • Sodio4 mgen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 364 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua2,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L5 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L2,5 µg
Otros componentes (2)
Agua L2,2 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Continente
Código de barras
5601312078234
Cantidad
200 g
Ración de la etiqueta
50 g
Categoría
Cacahuetes asados
Envase
Plastic
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

_Amendoim_ torrado sem casca.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Peanut

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5601312078234. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Amendoim sem Pele?

100 g de Amendoim sem Pele tienen 665 kcal. Serving, 50 g (50 g): unas 333 kcal.

¿Es Amendoim sem Pele rico en proteínas?

Amendoim sem Pele contiene 28 g de proteína por 100 g (el 56% del valor diario de 50 g), o 14 g en serving, 50 g (50 g). Alrededor del 17% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más alto (mediana 25 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Amendoim sem Pele?

Amendoim sem Pele tiene 15 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 9,4 g de fibra y 4,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Amendoim sem Pele?

Amendoim sem Pele contiene 53 g de grasa por 100 g, de los cuales 8,7 g son saturados (el 43% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Amendoim sem Pele?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Niacin (B3) (66% DV), manganese (61% DV), selenio (55% DV), copper (51% DV) y magnesio (45% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Amendoim sem Pele?

100 g contienen 4 mg de sodio, el 0,2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 31 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.