All Bran Flakes
Producto envasado Grainas y Pasta Kellogg's
All Bran Flakes contiene 358 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 107 kcal.
Alrededor del 80% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (359 kcal por 100 g).
100 g aportan el 115% del valor diario de manganese, el 25% del valor diario de magnesio y el 25% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 358 kcal | |
| Grasas totales L | 2,2 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0,4 g | 2% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 264 mg | 11% |
| Carbohidratos totales L | 65 g | 24% |
| Fibra alimentaria L | 17 g | 61% |
| Azúcares totales L | 14 g | |
| Azúcares añadidos L | 7,7 g | 15% |
| Proteínas L | 11 g | 22% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,027 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,014 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 0,37 mg | 2% |
| Thiamin (B1) L | 0,16 mg | 13% |
| Riboflavin (B2) L | 0,087 mg | 7% |
| Niacin (B3) L | 3,9 mg | 24% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,46 mg | 9% |
| Vitamina B6 L | 0,25 mg | 15% |
| Folate (B9) L | 22,6 µg | 6% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 16,6 mg | 1% |
| Iron L | 2,9 mg | 16% |
| Magnesio L | 106 mg | 25% |
| Fósforo L | 209 mg | 17% |
| Potasio L | 258 mg | 5% |
| Zinc L | 1,6 mg | 14% |
| Copper L | 0,22 mg | 25% |
| Manganese L | 2,6 mg | 115% |
| Selenio L | 2,7 µg | 5% |
| Iodine L | 7,7 µg | 5% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 14%
- Carbohidratos 80%
- Grasas 6%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas11 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 11,2 g)
- Fibra17 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 15,7 g)
- Grasas2,2 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 2,5 g)
- Grasas saturadas0,4 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,5 g)
- Proteína por 100 kcal3,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 10,2 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 1,6 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Kellogg's
- Código de barras
- 5053827153188
- Cantidad
- 750 g
- Ración de la etiqueta
- 30 g
- Categoría
- Extrusión de copos de trigo
- Envase
- Paper
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Fullkornsvete (59%), vetekli (18%), fullkornsvetemjöl, socker, kornmalt, glukossirap, salt, naturlig arom.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAzúcarJarabe de glucosaSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5053827153188. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.