Alesto Selection Roasted Hazelnuts
Producto envasado Nueces y semillas Alesto
Alesto Selection Roasted Hazelnuts contiene 722 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 30 g (30 g) aporta unas 217 kcal.
Alrededor del 90% de sus calorías procede de grasas, con 8% de proteínas y 2% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (693 kcal por 100 g).
100 g aportan el 204% del valor diario de copper, el 155% del valor diario de manganese y el 117% del valor diario de Vitamina E.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 722 kcal | |
| Grasas totales L | 70,5 g | 90% |
| Grasas saturadas L | 6,8 g | 34% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 12 mg | 0,5% |
| Carbohidratos totales L | 3,5 g | 1% |
| Fibra alimentaria L | 8,2 g | 29% |
| Azúcares totales L | 3,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 14,3 g | 29% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,27 mg | 0,3% |
| Vitamina D L | 0,14 µg | 0,7% |
| Vitamina E L | 17,6 mg | 117% |
| Thiamin (B1) L | 0,38 mg | 31% |
| Riboflavin (B2) L | 0,095 mg | 7% |
| Niacin (B3) L | 0,77 mg | 5% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 1,8 mg | 35% |
| Vitamina B6 L | 0,23 mg | 13% |
| Folate (B9) L | 70,3 µg | 18% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 129 mg | 10% |
| Iron L | 3,2 mg | 18% |
| Magnesio L | 173 mg | 41% |
| Fósforo L | 367 mg | 29% |
| Potasio L | 928 mg | 20% |
| Zinc L | 2,5 mg | 23% |
| Copper L | 1,8 mg | 204% |
| Manganese L | 3,6 mg | 155% |
| Selenio L | 10,8 µg | 20% |
| Iodine L | 10,8 µg | 7% |
| Chloride L | 33,2 mg | 1% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 2%
- Grasas 90%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas14,3 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 15 g)
- Fibra8,2 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 9,4 g)
- Azúcares3,5 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 4,1 g)
- Grasas70,5 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 64 g)
- Grasas saturadas6,8 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 4,8 g)
- Sodio12 mgen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 0 mg)
- Proteína por 100 kcal2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua7,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 47,7 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 5,8 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,19 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,011 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,011 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,054 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 5,8 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 17,2 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 7,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Alesto
- Código de barras
- 4335619014404
- Cantidad
- 200g
- Ración de la etiqueta
- 1 serving (30 g)
- Categoría
- Avellanas asadas
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Roasted _hazelnuts_.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Hazelnut
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4335619014404. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.