AH Tonijnsteak wit
Producto envasado Bebidas Albert Heijn
AH Tonijnsteak wit contiene 144 kcal por 100 g.
Alrededor del 66% de sus calorías procede de proteínas, con 34% de grasas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 58 kcal por 100 g entre 60.200 productos.
100 g aportan el 176% del valor diario de selenio, el 158% del valor diario de Vitamina B12 y el 69% del valor diario de Niacin (B3).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 144 kcal | |
| Grasas totales L | 5,4 g | 7% |
| Grasas saturadas L | 1,2 g | 6% |
| Colesterol L | 34 mg | 11% |
| Sodio L | 48,9 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 0 g | 0% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 24 g | 48% |
| Vitamina A L | 265 µg | 29% |
| Vitamina C L | 1,4 mg | 2% |
| Vitamina D L | 7,8 µg | 39% |
| Vitamina E L | 1,2 mg | 8% |
| Thiamin (B1) L | 0,13 mg | 11% |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9% |
| Niacin (B3) L | 11 mg | 69% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,66 mg | 13% |
| Vitamina B6 L | 0,54 mg | 32% |
| Folate (B9) L | 13,6 µg | 3% |
| Vitamina B12 L | 3,8 µg | 158% |
| Calcio L | 17,7 mg | 1% |
| Iron L | 1,8 mg | 10% |
| Magnesio L | 34,9 mg | 8% |
| Fósforo L | 229 mg | 18% |
| Potasio L | 428 mg | 9% |
| Zinc L | 0,55 mg | 5% |
| Copper L | 0,13 mg | 14% |
| Manganese L | 0,023 mg | 1% |
| Selenio L | 97 µg | 176% |
| Iodine L | 26,9 µg | 18% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 66%
- Grasas 34%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas24 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,7 g)
- Fibra0 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 0,05 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 4,9 g)
- Grasas5,4 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,2 g)
- Grasas saturadas1,2 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0,1 g)
- Sodio48,9 mgpor encima de la mediana de bebidas (mediana 33,8 mg)
- Proteína por 100 kcal16,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua66,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 66,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Albert Heijn
- Código de barras
- 8718265891234
- Cantidad
- ca. 150 g
- Categoría
- Bebidas
Ingredientes
Tonijn. Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.00g per 100 gram
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8718265891234. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de junio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.