Accras de morue MSC - 300G
Producto envasado Otros alimentos U
Accras de morue MSC - 300G contiene 200 kcal por 100 g.
Alrededor del 50% de sus calorías procede de grasas, con 30% de carbohidratos y 20% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 166 kcal por 100 g entre 1.787 productos.
100 g aportan el 127% del valor diario de selenio, el 36% del valor diario de iodine y el 32% del valor diario de Vitamina B12.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 200 kcal | |
| Grasas totales L | 11 g | 14% |
| Grasas saturadas L | 1,2 g | 6% |
| Colesterol L | 51,7 mg | 17% |
| Sodio L | 600 mg | 26% |
| Carbohidratos totales L | 15 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 1,6 g | 6% |
| Azúcares totales L | 1,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 10 g | 20% |
| Vitamina A L | 14,3 µg | 2% |
| Vitamina C L | 10,1 mg | 11% |
| Vitamina D L | 0,88 µg | 4% |
| Vitamina E L | 4,1 mg | 27% |
| Thiamin (B1) L | 0,063 mg | 5% |
| Riboflavin (B2) L | 0,071 mg | 5% |
| Niacin (B3) L | 1,3 mg | 8% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,35 mg | 7% |
| Vitamina B6 L | 0,16 mg | 10% |
| Folate (B9) L | 23,7 µg | 6% |
| Vitamina B12 L | 0,76 µg | 32% |
| Calcio L | 138 mg | 11% |
| Iron L | 1,2 mg | 7% |
| Magnesio L | 27,9 mg | 7% |
| Fósforo L | 223 mg | 18% |
| Potasio L | 298 mg | 6% |
| Zinc L | 0,55 mg | 5% |
| Copper L | 0,091 mg | 10% |
| Manganese L | 0,53 mg | 23% |
| Selenio L | 69,9 µg | 127% |
| Iodine L | 54,2 µg | 36% |
| Chloride L | 76,6 mg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 20%
- Carbohidratos 30%
- Grasas 50%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 5,7 g)
- Azúcares1,5 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2,2 g)
- Grasas11 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 5,5 g)
- Grasas saturadas1,2 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 1,3 g)
- Sodio600 mgen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 296 mg)
- Proteína por 100 kcal5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua59,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 7,1 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 2,7 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 9,7 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,026 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,073 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,14 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 2,4 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 130 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 59,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- U
- Código de barras
- 3256228432360
- Cantidad
- 300 g
- Categoría
- Congelados
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
MORUE (CABILLAUD issu de pêcheries certifiées MSC, sel) 50%, huiles végétales (colza et tournesol en proportion variable), farine de BLÉ, OEUF entier, poivrons, oignons, fécule de pomme de terre, eau, flocons de pomme de terre, huile d'olive vierge extra, persil, ail, levure chimique (poudres à lever : diphosphates et carbonates de sodium, amidon de BLÉ, farine de BLÉ), OEUF entier en poudre, épice et extrait d'épice 0,4%. Traces éventuelles de LAIT, SOJA, CÉLERI, CRUSTACÉS et MOLLUSQUES. Malgré tout le soin apporté à la préparation de nos produits, la présence exceptionnelle d'arêtes n'est jamais exclue.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoHuevoCebollaPatataAceite de olivaAjoSaltAceite violado (canla)Aceite de girasol
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3256228432360. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 6 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.