6 Fagots de haricots verts
Producto envasado Frijoles y legumbres Picard
6 Fagots de haricots verts contiene 121 kcal por 100 g.
Alrededor del 68% de sus calorías procede de grasas, con 20% de proteínas y 12% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 35 kcal por 100 g entre 15 productos.
100 g aportan el 11% del valor diario de Thiamin (B1) y el 10% del valor diario de Vitamina C.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 121 kcal | |
| Grasas totales L | 8,8 g | 11% |
| Grasas saturadas L | 4 g | 20% |
| Colesterol L | 25,9 mg | 9% |
| Sodio L | 480 mg | 21% |
| Carbohidratos totales L | 3,4 g | 1% |
| Fibra alimentaria L | 2,3 g | 8% |
| Azúcares totales L | 1,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 5,8 g | 12% |
| Vitamina A L | 2,3 µg | 0,3% |
| Vitamina C L | 9,3 mg | 10% |
| Vitamina D L | 0,12 µg | 0,6% |
| Vitamina E L | 0,38 mg | 3% |
| Thiamin (B1) L | 0,14 mg | 11% |
| Riboflavin (B2) L | 0,13 mg | 10% |
| Niacin (B3) L | 1,5 mg | 9% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,26 mg | 5% |
| Vitamina B6 L | 0,15 mg | 9% |
| Folate (B9) L | 35,6 µg | 9% |
| Vitamina B12 L | 0,23 µg | 10% |
| Calcio L | 39 mg | 3% |
| Iron L | 1 mg | 6% |
| Magnesio L | 18,6 mg | 4% |
| Fósforo L | 75,6 mg | 6% |
| Potasio L | 219 mg | 5% |
| Zinc L | 0,72 mg | 7% |
| Copper L | 0,069 mg | 8% |
| Manganese L | 0,17 mg | 7% |
| Selenio L | 3,6 µg | 6% |
| Iodine L | 4,6 µg | 3% |
| Chloride L | 10,6 mg | 0,5% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 20%
- Carbohidratos 12%
- Grasas 68%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5,8 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 1,9 g)
- Grasas8,8 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 0,2 g)
- Grasas saturadas4 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 0 g)
- Sodio480 mgen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 8 mg)
- Proteína por 100 kcal4,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua78,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 4,1 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 1,1 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0,6 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,11 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,91 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 252 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 78,1 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Picard
- Código de barras
- 3270160590193
- Cantidad
- 270 g e
- Categoría
- Frijoles verdes planos
- Envase
- Plastic,Cardboard,frozen
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
green bean 66.6%, smoked pork belly 33.3% [pork, salt, antioxidants (sodium erythorbate, rosemary extract), preservatives (sodium nitrite, sodium nitrate), beech wood smoke],
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3270160590193. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de octubre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.