¿Cuántas calorías tiene 5 Pain orientaux?

100 g de 5 Pain orientaux tienen 299 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 299 kcal.

¿Cuánta proteína tiene 5 Pain orientaux?

5 Pain orientaux contiene 9,5 g de proteína por 100 g (el 19% del valor diario de 50 g), o 9,5 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está por encima de la mediana (mediana 0,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene 5 Pain orientaux?

5 Pain orientaux tiene 62 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,7 g de fibra y 3,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene 5 Pain orientaux?

5 Pain orientaux contiene 1,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,5 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene 5 Pain orientaux?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Thiamin (B1) (206% DV), manganese (65% DV), Folate (B9) (39% DV), fósforo (28% DV) y copper (28% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene 5 Pain orientaux?

100 g contienen 4 mg de sodio, el 0,2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 3 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

5 Pain orientaux

Producto envasado Bebidas Ammo

5 Pain orientaux contiene 299 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 299 kcal.

Alrededor del 83% de sus calorías procede de carbohidratos, con 13% de proteínas y 5% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 58 kcal por 100 g entre 60.200 productos.

100 g aportan el 206% del valor diario de Thiamin (B1), el 65% del valor diario de manganese y el 39% del valor diario de Folate (B9).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

299kcal por 100 g

9,5 gproteínas

62 gcarbohidratos

1,5 ggrasas

299kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	299 kcal
Grasas totales L	1,5 g	2%
Grasas saturadas L	0,5 g	3%
Colesterol L	0,07 mg	0%
Sodio L	4 mg	0,2%
Carbohidratos totales L	62 g	23%
Fibra alimentaria L	2,7 g	10%
Azúcares totales L	3,7 g
Azúcares añadidos L	10 g	20%
Proteínas L	9,5 g	19%
Vitamina A L	2,1 µg	0,2%
Vitamina C L	0,2 mg	0,2%
Vitamina D L	0,1 µg	0,5%
Vitamina E L	0,49 mg	3%
Thiamin (B1) L	2,5 mg	206%
Riboflavin (B2) L	0,2 mg	16%
Niacin (B3) L	3,7 mg	23%
Ácido pantoténico (B5) L	1,3 mg	26%
Vitamina B6 L	0,24 mg	14%
Folate (B9) L	155 µg	39%
Vitamina B12 L	0,068 µg	3%
Calcio L	43,3 mg	3%
Iron L	2,2 mg	12%
Magnesio L	74,1 mg	18%
Fósforo L	352 mg	28%
Potasio L	509 mg	11%
Zinc L	2,8 mg	26%
Copper L	0,25 mg	28%
Manganese L	1,5 mg	65%
Selenio L	8,5 µg	16%
Iodine L	8,1 µg	5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 13%
Carbohidratos 83%
Grasas 5%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas9,5 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0,7 g)
Fibra2,7 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,05 g)
Azúcares3,7 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 4,9 g)
Grasas1,5 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0,2 g)
Grasas saturadas0,5 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0,1 g)
Sodio4 mgpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 33,8 mg)
Proteína por 100 kcal3,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua18,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	36,3 g

Carotenoides (1)

Betacaroteno L	3,5 µg

Otros componentes (2)

Agua L	18,5 g
Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: Ammo
Código de barras: 3770000186024
Cantidad: 260 g
Ración de la etiqueta: 100 g
Categoría: Pain libanais
Envase: Plastic,bag
Nutri-Score: B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Farine de blé type 55, levure, eau, sel, sucre.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigo Levadura Salt Azúcar

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Pain quotidien, 5 pains orientaux Ammo	299	9,5 g	62 g	1,5 g
Pain libanais traditionnel esti ESTI	311	9,8 g	64,5 g	1,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 3770000186024. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.