4 Croques Cabillaud
Producto envasado Comidas y Platos Briau
4 Croques Cabillaud contiene 180 kcal por 100 g.
Alrededor del 46% de sus calorías procede de grasas, con 35% de carbohidratos y 19% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 153 kcal por 100 g entre 191 productos.
100 g aportan el 93% del valor diario de selenio, el 33% del valor diario de iodine y el 27% del valor diario de Vitamina B12.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 180 kcal | |
| Grasas totales L | 9,2 g | 12% |
| Grasas saturadas L | 1,8 g | 9% |
| Colesterol L | 68,8 mg | 23% |
| Sodio L | 440 mg | 19% |
| Carbohidratos totales L | 15,7 g | 6% |
| Fibra alimentaria L | 2,3 g | 8% |
| Azúcares totales L | 3,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 8,6 g | 17% |
| Vitamina A L | 29,1 µg | 3% |
| Vitamina C L | 6,1 mg | 7% |
| Vitamina D L | 0,75 µg | 4% |
| Vitamina E L | 0,51 mg | 3% |
| Thiamin (B1) L | 0,1 mg | 8% |
| Riboflavin (B2) L | 0,097 mg | 7% |
| Niacin (B3) L | 1,6 mg | 10% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,61 mg | 12% |
| Vitamina B6 L | 0,26 mg | 15% |
| Folate (B9) L | 30,7 µg | 8% |
| Vitamina B12 L | 0,65 µg | 27% |
| Calcio L | 26,5 mg | 2% |
| Iron L | 1 mg | 6% |
| Magnesio L | 30,5 mg | 7% |
| Fósforo L | 137 mg | 11% |
| Potasio L | 382 mg | 8% |
| Zinc L | 0,63 mg | 6% |
| Copper L | 0,11 mg | 12% |
| Manganese L | 0,44 mg | 19% |
| Selenio L | 50,9 µg | 93% |
| Iodine L | 49,9 µg | 33% |
| Chloride L | 384 mg | 17% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 19%
- Carbohidratos 35%
- Grasas 46%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,6 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 6,9 g)
- Fibra2,3 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 1,6 g)
- Azúcares3,4 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,9 g)
- Grasas9,2 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 7,3 g)
- Grasas saturadas1,8 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 2,1 g)
- Sodio440 mgpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 348 mg)
- Proteína por 100 kcal4,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua77,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,7 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,45 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 16 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,019 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,058 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,029 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,32 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 69,4 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 77,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Briau
- Código de barras
- 3571495110026
- Cantidad
- 4 * 110 g
- Categoría
- Comidas frescas
- Envase
- Plastic,Tray
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Pommes de terre 41,7 %, _cabillaud_ 34,8 %, farine de _blé_, _œufs_ entiers, _crème_ fraîche (ferments _lactiques_), flocons de pomme de terre, échalote 2 %, persil 1,5 %, ail 1 %, sel, zeste de citron 0,2 %, poivre, antioxydant : acide ascorbique. Cuisson en huile de tournesol.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: PatataHarina de trigoHuevoCremaAjoSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3571495110026. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.