¿Cuántas calorías tiene 30 White Eggs?

100 g de 30 White Eggs tienen 18 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 18 kcal.

¿Cuánta proteína tiene 30 White Eggs?

30 White Eggs contiene 0,5 g de proteína por 100 g (el 1% del valor diario de 50 g), o 0,5 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más bajo (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene 30 White Eggs?

30 White Eggs tiene 4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,2 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene 30 White Eggs?

30 White Eggs contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene 30 White Eggs?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son copper (48% DV), Ácido pantoténico (B5) (38% DV), Niacin (B3) (38% DV), Riboflavin (B2) (27% DV) y selenio (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene 30 White Eggs?

100 g contienen 383 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 15 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

30 White Eggs

Producto envasado Dairy and Eggs Baladna

30 White Eggs contiene 18 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 18 kcal.

Alrededor del 89% de sus calorías procede de carbohidratos, con 11% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.

100 g aportan el 48% del valor diario de copper, el 38% del valor diario de Ácido pantoténico (B5) y el 38% del valor diario de Niacin (B3).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

18kcal por 100 g

0,5 gproteínas

4 gcarbohidratos

0 ggrasas

18kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	18 kcal
Grasas totales L	0 g	0%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	383 mg	17%
Carbohidratos totales L	4 g	1%
Fibra alimentaria L	1,2 g	4%
Azúcares totales L	0 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	0,5 g	1%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	3,8 mg	4%
Vitamina D L	0,37 µg	2%
Vitamina E L	0,024 mg	0,2%
Thiamin (B1) L	0,089 mg	7%
Riboflavin (B2) L	0,35 mg	27%
Niacin (B3) L	6,1 mg	38%
Ácido pantoténico (B5) L	1,9 mg	38%
Vitamina B6 L	0,12 mg	7%
Folate (B9) L	42,1 µg	11%
Vitamina B12 L	0 µg	0%
Calcio L	7,4 mg	0,6%
Iron L	0,38 mg	2%
Magnesio L	12,8 mg	3%
Fósforo L	118 mg	9%
Potasio L	445 mg	9%
Zinc L	0,61 mg	6%
Copper L	0,43 mg	48%
Manganese L	0,093 mg	4%
Selenio L	7,9 µg	14%
Iodine L	1,2 µg	0,8%
Chloride L	74,5 mg	3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 11%
Carbohidratos 89%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas0,5 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 8 g)
Fibra1,2 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 0,7 g)
Azúcares0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 4 g)
Grasas0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 10 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 4,2 g)
Sodio383 mgpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 218 mg)
Proteína por 100 kcal2,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)

Grasa monoinsaturada L	0,015 g
Grasa poliinsaturada L	0,17 g

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0,24 g

Ácidos grasos individuales (4)

EPA (omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L	0,17 g

Carotenoides (1)

Betacaroteno L	0 µg

Otros componentes (1)

Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: Baladna
Código de barras: 6253812190030
Ración de la etiqueta: 100 g
Categoría: Dairy and Eggs

Ingredientes

sliced mushrooms

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 6253812190030. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 15 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.