2 Beer Battered Haddock Fillets
Producto envasado Pesca y mariscos Lidl Deluxe
2 Beer Battered Haddock Fillets contiene 224 kcal por 100 g. Serving, 1 fillet, 1.68 g (1,7 g) aporta unas 4 kcal.
Alrededor del 50% de sus calorías procede de grasas, con 28% de carbohidratos y 22% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 180 kcal por 100 g entre 68 productos.
100 g aportan el 51% del valor diario de iodine, el 43% del valor diario de selenio y el 26% del valor diario de Vitamina B12.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 224 kcal | |
| Grasas totales L | 12,3 g | 16% |
| Grasas saturadas L | 1 g | 5% |
| Colesterol L | 25 mg | 8% |
| Sodio L | 338 mg | 15% |
| Carbohidratos totales L | 15,7 g | 6% |
| Fibra alimentaria L | 0,8 g | 3% |
| Azúcares totales L | 0,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 0,001 g | 0% |
| Proteínas L | 12,4 g | 25% |
| Vitamina A L | 0,59 µg | 0,1% |
| Vitamina C L | 0,044 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,17 µg | 0,9% |
| Vitamina E L | 2,2 mg | 15% |
| Thiamin (B1) L | 0,058 mg | 5% |
| Riboflavin (B2) L | 0,013 mg | 1% |
| Niacin (B3) L | 1,6 mg | 10% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,15 mg | 3% |
| Vitamina B6 L | 0,21 mg | 12% |
| Folate (B9) L | 11,2 µg | 3% |
| Vitamina B12 L | 0,63 µg | 26% |
| Calcio L | 11,2 mg | 0,9% |
| Iron L | 0,56 mg | 3% |
| Magnesio L | 28,6 mg | 7% |
| Fósforo L | 124 mg | 10% |
| Potasio L | 222 mg | 5% |
| Zinc L | 0,53 mg | 5% |
| Copper L | 0,082 mg | 9% |
| Manganese L | 0,42 mg | 18% |
| Selenio L | 23,4 µg | 43% |
| Iodine L | 76,3 µg | 51% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 22%
- Carbohidratos 28%
- Grasas 50%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas12,4 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 22,3 g)
- Fibra0,8 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0,5 g)
- Azúcares0,7 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0,5 g)
- Grasas12,3 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 9,3 g)
- Grasas saturadas1 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 1,4 g)
- Sodio338 mgpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 370 mg)
- Proteína por 100 kcal5,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua62,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 10,8 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 1 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 62,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Lidl Deluxe
- Código de barras
- 4335619180093
- Cantidad
- 350g
- Ración de la etiqueta
- 1 fillet (1.68 g)
- Categoría
- Pescado (establecido en la plataforma)
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
59% Haddock (Fish), Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Water, Rapeseed Oil, 3% Suffolk Ale (contains Barley), Wheat Starch, Maize Flour, Raising Agents: Sodium Phosphates, Sodium Carbonates, Ammonium Carbonates; Salt, Tapioca Starch, Flavouring, Yeast Extract, Sugar, Dextrose, Sunflower Oil, Onion, Preservative: Citric Acid; Rice Bran Extract.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite violado (canla)SaltLevaduraAzúcarAceite de girasolCebollaArroz
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4335619180093. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.