14 mini meringues
Producto envasado Dulces y postres Picard
14 mini meringues contiene 393 kcal por 100 g. Serving, 1 pièce 5 g (5 g) aporta unas 20 kcal.
Alrededor del 93% de sus calorías procede de carbohidratos, con 6% de proteínas y 1% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (394 kcal por 100 g).
100 g aportan el 13% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 12% del valor diario de selenio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 393 kcal | |
| Grasas totales L | 0,5 g | 0,6% |
| Grasas saturadas L | 0,1 g | 0,5% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 80 mg | 3% |
| Carbohidratos totales L | 92 g | 33% |
| Fibra alimentaria L | 0,5 g | 2% |
| Azúcares totales L | 92 g | |
| Azúcares añadidos L | 91,9 g | 184% |
| Proteínas L | 5,9 g | 12% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0 mg | 0% |
| Thiamin (B1) L | 0,001 mg | 0,1% |
| Riboflavin (B2) L | 0,16 mg | 13% |
| Niacin (B3) L | 0,031 mg | 0,2% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,067 mg | 1% |
| Vitamina B6 L | 0,001 mg | 0,1% |
| Folate (B9) L | 1,8 µg | 0,5% |
| Vitamina B12 L | 0,03 µg | 1% |
| Calcio L | 5,4 mg | 0,4% |
| Iron L | 0,087 mg | 0,5% |
| Magnesio L | 5,2 mg | 1% |
| Fósforo L | 5 mg | 0,4% |
| Potasio L | 66,6 mg | 1% |
| Zinc L | 0,028 mg | 0,3% |
| Copper L | 0,013 mg | 1% |
| Manganese L | 0,009 mg | 0,4% |
| Selenio L | 6,6 µg | 12% |
| Iodine L | 0,91 µg | 0,6% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 6%
- Carbohidratos 93%
- Grasas 1%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5,9 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 4 g)
- Fibra0,5 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 0 g)
- Azúcares92 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 89 g)
- Sodio80 mgpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 72 mg)
- Proteína por 100 kcal1,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua29,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 29,3 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3270160852727. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 5 de junio de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.