100% Whole Wheat Bread

Producto envasado Pan y productos horneados L'oven Fresh

100% Whole Wheat Bread contiene 250 kcal por 100 g. Serving, 1 slice, 28 g (28 g) aporta unas 70 kcal.

Alrededor del 70% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de proteínas y 13% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (251 kcal por 100 g).

100 g aportan el 25% del valor diario de Thiamin (B1), el 22% del valor diario de Niacin (B3) y el 20% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

100% Whole Wheat Bread de L'oven Fresh, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
250kcal por 100 g
10,7 gproteínas
42,9 gcarbohidratos
3,6 ggrasas
70kcal en serving, 1 slice, 28 g (28 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 250 kcal
Grasas totales L 3,6 g 5%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 42,9 g 16%
Fibra alimentaria L 7,1 g 26%
Azúcares totales L 7,1 g
Azúcares añadidos L 7,1 g 14%
Proteínas L 10,7 g 21%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 0 mg0%
Thiamin (B1) L 0,3 mg25%
Riboflavin (B2) L 0,014 mg1%
Niacin (B3) L 3,6 mg22%
Ácido pantoténico (B5) L 0,38 mg8%
Vitamina B6 L 0,085 mg5%
Folate (B9) L 24,8 µg6%
Vitamina B12 L 0,003 µg0,1%
Choline L 0 mg0%
Calcio L 125 mg10%
Iron L 3,6 mg20%
Magnesio L 0 mg0%
Fósforo L 0 mg0%
Potasio L 218 mg5%
Zinc L 0 mg0%
Copper L 0 mg0%
Manganese L 0 mg0%
Selenio L 0 µg0%
Iodine L 9,8 µg7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 17%Carbohidratos: 70%Grasas: 13%250kcal / 100 g
  • Proteínas 17%
  • Carbohidratos 70%
  • Grasas 13%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Thiamin (B1)25%Niacin (B3)22%Iron20%Calcio10%Ácido pantoténico (B5)8%Iodine7%Folate (B9)6%Vitamina B65%Potasio5%Riboflavin (B2)1%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10,7 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 9,5 g)
  • Fibra7,1 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 5,3 g)
  • Azúcares7,1 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,9 g)
  • Grasas3,6 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 0,2 g)
  • Proteína por 100 kcal4,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua24,1 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L3,5 µg
Otros componentes (3)
Agua L24,1 g
Alcohol L0 g
Caffeine L0 mg

Detalles del producto

Marca
L'oven Fresh
Código de barras
4099100042870
Cantidad
20 oz
Ración de la etiqueta
1 slice (28 g)
Categoría
Panes de trigo
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

whole wheat flour, water, sugar, wheat gluten, yeast, contains 2% or less of the following: soybean oil, salt, molasses, monoglycerides, sodium stearoyl lactylate, calcium sulfate, ammonium sulfate, calcium propionate (preservative), monocalcium phosphate, ascorbic acid, enzymes, soy lecithin, contains: wheat, soy,

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAzúcarLevaduraSalt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4099100042870. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 16 de abril de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene 100% Whole Wheat Bread?

100 g de 100% Whole Wheat Bread tienen 250 kcal. Serving, 1 slice, 28 g (28 g): unas 70 kcal.

¿Es 100% Whole Wheat Bread rico en proteínas?

100% Whole Wheat Bread contiene 10,7 g de proteína por 100 g (el 21% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 1 slice, 28 g (28 g). Alrededor del 17% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está por encima de la mediana (mediana 9,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene 100% Whole Wheat Bread?

100% Whole Wheat Bread tiene 42,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,1 g de fibra y 7,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene 100% Whole Wheat Bread?

100% Whole Wheat Bread contiene 3,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene 100% Whole Wheat Bread?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Thiamin (B1) (25% DV), Niacin (B3) (22% DV) y iron (20% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 16 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.