Yummies Raspberry
Verpacktes Produkt Obst Semper
Yummies Raspberry enthält 73 kcal pro 100 g. Serving, 120 g (120 g) liefert etwa 88 kcal.
Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 109 kcal pro 100 g über 29.188 Produkte liegt.
100 g liefern 12 % des Tageswerts für Mangan.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 73 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,3 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,4 g | 7 % |
| Cholesterin L | 1,4 mg | 0,5 % |
| Natrium L | 2 mg | 0,1 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 11 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 1,7 g | 6 % |
| Zucker gesamt L | 6,6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1,5 g | 3 % |
| Vitamin A L | 3 µg | 0,3 % |
| Vitamin C L | 5,8 mg | 6 % |
| Vitamin D L | 0,013 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 0,17 mg | 1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,024 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,025 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,18 mg | 1 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,21 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,068 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 8,8 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,007 µg | 0,3 % |
| Calcium L | 10,3 mg | 0,8 % |
| Eisen L | 0,26 mg | 1 % |
| Magnesium L | 15,5 mg | 4 % |
| Phosphor L | 31,8 mg | 3 % |
| Kalium L | 154 mg | 3 % |
| Zink L | 0,2 mg | 2 % |
| Kupfer L | 0,053 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,28 mg | 12 % |
| Selen L | 3,4 µg | 6 % |
| Iodin L | 3,8 µg | 3 % |
| Chlorid L | 1,9 mg | 0,1 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 8 %
- Kohlenhydrate 62 %
- Fett 29 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein1,5 güber dem Median für Obst (Median 0,71 g)
- Ballaststoffe1,7 güber dem Median für Obst (Median 1,5 g)
- Zucker6,6 gunter dem Median für Obst (Median 11,9 g)
- Fett2,3 güber dem Median für Obst (Median 0,12 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,4 güber dem Median für Obst (Median 0,028 g)
- Natrium2 mgunter dem Median für Obst (Median 23 mg)
- Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser82,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 2,2 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 27,7 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 82,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
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| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
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| Big m strawberry Big M | 73 | 3,2 g | 8,6 g | 2,5 g |
| Mangue-fruit de la Passion Nestlé | 73 | 2,9 g | 13,3 g | 0,9 g |
| Boisson aux fruits orange U | 73 | 1 g | 17 g | 0,5 g |
| Apfelmus aro | 73 | 0,3 g | 16 g | 0,4 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Yummies Raspberry?
100 g Yummies Raspberry haben 73 kcal. Serving, 120 g (120 g): etwa 88 kcal.
Wie viel Protein hat Yummies Raspberry?
Yummies Raspberry enthält 1,5 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,8 g in Serving, 120 g (120 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das über dem Median (Median 0,71 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Yummies Raspberry?
Yummies Raspberry hat 11 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 6,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Yummies Raspberry?
Yummies Raspberry enthält 2,3 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Yummies Raspberry?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Yummies Raspberry?
100 g enthalten 2 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7310100756893. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.