Wafelki kakaowe
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Stawa
Wafelki kakaowe enthält 511 kcal pro 100 g.
Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (518 kcal pro 100 g).
100 g liefern 42 % des Tageswerts für Mangan, 29 % des Tageswerts für Kupfer und 28 % des Tageswerts für Vitamin E.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 511 kcal | |
| Fett gesamt L | 25 g | 32 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 13 g | 65 % |
| Cholesterin L | 0,51 mg | 0,2 % |
| Natrium L | 116 mg | 5 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 62 g | 23 % |
| Ballaststoffe L | 3,6 g | 13 % |
| Zucker gesamt L | 35 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 32,4 g | 65 % |
| Protein L | 7,7 g | 15 % |
| Vitamin A L | 0,39 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,34 mg | 0,4 % |
| Vitamin D L | 0,16 µg | 0,8 % |
| Vitamin E L | 4,2 mg | 28 % |
| Thiamin (B1) L | 0,11 mg | 9 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,072 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 0,099 mg | 0,6 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,34 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,056 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 14,9 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,16 µg | 7 % |
| Calcium L | 65,8 mg | 5 % |
| Eisen L | 2,7 mg | 15 % |
| Magnesium L | 51 mg | 12 % |
| Phosphor L | 145 mg | 12 % |
| Kalium L | 325 mg | 7 % |
| Zink L | 1,1 mg | 10 % |
| Kupfer L | 0,26 mg | 29 % |
| Mangan L | 0,96 mg | 42 % |
| Selen L | 8 µg | 14 % |
| Iodin L | 5,7 µg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 49 %
- Fett 45 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,6 g)
- Ballaststoffe3,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
- Zucker35 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 34 g)
- Fett25 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 27 g)
- Gesättigte Fettsäuren13 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 17,7 g)
- Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser4,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 21,7 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 1,9 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 4,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Stawa
- Barcode
- 5902978060206
- Menge
- 180 g
- Kategorie
- Gefüllte Waffeln
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
mąka pszenna, cukier, tłuszcz palmowy, serwatka w proszku, kakao o obniżonej zawartości tłuszczu 4,2%, mleko w proszku odtłuszczone, skrobia, olej rzepakowy, emulgator: lecytyny (soja); substancje spulchniające (węglany sodu, węglany amonu), sól, aromat. Może zawierać orzeszki arachidowe i orzechy.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerRaps (Rübsenöl)Salz
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Waffel-Schnitten Choco Bistro | 511 | 5,7 g | 60 g | 27 g |
| Quadratini Matcha Green Tea Loacker | 511 | 8,2 g | 61 g | 25 g |
| Gaufrettes cacao Pural | 511 | 6,2 g | 59 g | 27 g |
| Light, Crispy & Creamy Chocolate Cream Filled Wafer Ruger 2 | 511 | 5,6 g | 57,8 g | 28,9 g |
| WAFERS ALLE NOCCIOLE - Gaufrettes noisettes Schär | 511 | 3,3 g | 68 g | 25 g |
| locker chocolate biscuits Loacker | 511 | 8,9 g | 60 g | 26,7 g |
| Loacker Thins Lampone-Yogurt Loacker | 511 | 7,7 g | 62 g | 25 g |
| Cremkakao Loaker | 511 | 8,7 g | 56 g | 27 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5902978060206. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Juli 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.