Tortellini Rahmspinat
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Frosta
Tortellini Rahmspinat enthält 138 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 138 kcal.
Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 121 kcal pro 100 g über 226 Produkte liegt.
100 g liefern 27 % des Tageswerts für Chlorid, 18 % des Tageswerts für Mangan und 16 % des Tageswerts für Vitamin C.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 138 kcal | |
| Fett gesamt L | 5,5 g | 7 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,1 g | 16 % |
| Cholesterin L | 8,9 mg | 3 % |
| Natrium L | 368 mg | 16 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 16,6 g | 6 % |
| Ballaststoffe L | 1,5 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 1,2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 4,7 g | 9 % |
| Vitamin A L | 22,4 µg | 2 % |
| Vitamin C L | 14 mg | 16 % |
| Vitamin D L | 0,04 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 0,79 mg | 5 % |
| Thiamin (B1) L | 0,047 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,068 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 0,46 mg | 3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,22 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,091 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 47 µg | 12 % |
| Vitamin B12 L | 0,032 µg | 1 % |
| Calcium L | 43,2 mg | 3 % |
| Eisen L | 0,84 mg | 5 % |
| Magnesium L | 19,1 mg | 5 % |
| Phosphor L | 39,6 mg | 3 % |
| Kalium L | 247 mg | 5 % |
| Zink L | 0,27 mg | 2 % |
| Kupfer L | 0,056 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,42 mg | 18 % |
| Selen L | 4,5 µg | 8 % |
| Iodin L | 19,7 µg | 13 % |
| Chlorid L | 615 mg | 27 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 14 %
- Kohlenhydrate 49 %
- Fett 37 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Ballaststoffe1,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
- Zucker1,2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,9 g)
- Fett5,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,4 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
- Natrium368 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 296 mg)
- Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser78,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 0,72 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,19 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 1,7 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,056 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,12 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 1.104 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 78,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Frosta
- Barcode
- 4008366010004
- Menge
- 800g
- Portion laut Etikett
- 100 g
- Kategorie
- Vegetarische Lasagne
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 2 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
49% gegarte Tomaten, 15% Blattspinat, Wasser, Vollmilch, 7% Sahne, Mehlschwitze, Edamerkäse, Salz, Reisstärke, Butter, Speisequark, Kartoffelstärke, Knoblauch, Reismehl, schwarzer Pfeffer, Muskatnuss
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4008366010004. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.