Tomates séchées
Verpacktes Produkt Gemüse Jardin Bio étic
Tomates séchées enthält 140 kcal pro 100 g.
Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 203 kcal pro 100 g über 591 Produkte liegt.
100 g liefern 108 % des Tageswerts für Vitamin E, 11 % des Tageswerts für Selen und 11 % des Tageswerts für Vitamin C.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 140 kcal | |
| Fett gesamt L | 5,1 g | 7 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,8 g | 4 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 340 mg | 15 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 15 g | 5 % |
| Ballaststoffe L | 6,8 g | 24 % |
| Zucker gesamt L | 14 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,1 g | 10 % |
| Vitamin A L | 0,001 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 10 mg | 11 % |
| Vitamin D L | 0,041 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 16,2 mg | 108 % |
| Thiamin (B1) L | 0,026 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,015 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,43 mg | 3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,14 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,059 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 15,6 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 12,6 mg | 1 % |
| Eisen L | 0,26 mg | 1 % |
| Magnesium L | 7,8 mg | 2 % |
| Phosphor L | 18,2 mg | 1 % |
| Kalium L | 170 mg | 4 % |
| Zink L | 0,078 mg | 0,7 % |
| Kupfer L | 0,024 mg | 3 % |
| Mangan L | 0,07 mg | 3 % |
| Selen L | 6,3 µg | 11 % |
| Iodin L | 11,3 µg | 8 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 16 %
- Kohlenhydrate 47 %
- Fett 36 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5,1 güber dem Median für Gemüse (Median 4,2 g)
- Ballaststoffe6,8 güber dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
- Zucker14 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 8,6 g)
- Fett5,1 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 13 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,8 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,3 g)
- Natrium340 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 1.084 mg)
- Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser61 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,009 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 309 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 61 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,003 g |
Produktdetails
- Marke
- Jardin Bio étic
- Barcode
- 3456300000917
- Menge
- 130 g
- Kategorie
- Getrocknete Tomaten
- Verpackung
- fr:conteneur,fr:bocal-en-verre,fr:conserve-en-verre,fr:couvercle-en-metal
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Tomates séchées*¹ 63%, huile de tournesol* 25%, huile d'olive*¹ vierge extra 6%, câpres*, vinaigre de vin*¹, sel, origan*¹, ail*¹, persil*¹, basilic*¹, jus de citron*¹. * Produits issus de l'agriculture biologique. 1. Produits issus de l'agriculture biodynamique certifiés par Demeter.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: TomatenSonnenblumenölOlivenölEssigSalzKnoblauch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3456300000917. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.