Wie viele Kalorien hat Getrocknete Tomaten?

100 g Getrocknete Tomaten haben 141 kcal.

Wie viel Protein hat Getrocknete Tomaten?

Getrocknete Tomaten enthält 4,4 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 4,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Getrocknete Tomaten?

Getrocknete Tomaten hat 10 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,5 g Ballaststoffe und 7,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Getrocknete Tomaten?

Getrocknete Tomaten enthält 7,2 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Getrocknete Tomaten?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (16 % DV) und Vitamin E (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Getrocknete Tomaten?

100 g enthalten 1.000 mg Natrium, 43 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Getrocknete Tomaten

Verpacktes Produkt Gemüse REWE Bio

Getrocknete Tomaten enthält 141 kcal pro 100 g.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 203 kcal pro 100 g über 591 Produkte liegt.

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Vitamin C und 11 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

141kcal pro 100 g

4,4 gProtein

10 gKohlenhydrate

7,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	141 kcal
Fett gesamt L	7,2 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,9 g	5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	1.000 mg	43 %
Kohlenhydrate gesamt L	10 g	4 %
Ballaststoffe L	9,5 g	34 %
Zucker gesamt L	7,8 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	4,4 g	9 %
Vitamin A L	0,001 µg	0 %
Vitamin C L	14,5 mg	16 %
Vitamin D L	0,006 µg	0 %
Vitamin E L	1,6 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0,037 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,019 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,61 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	0,2 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,082 mg	5 %
Folat (B9) L	21,6 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	11,2 mg	0,9 %
Eisen L	0,2 mg	1 %
Magnesium L	10,2 mg	2 %
Phosphor L	25,8 mg	2 %
Kalium L	242 mg	5 %
Zink L	0,091 mg	0,8 %
Kupfer L	0,03 mg	3 %
Mangan L	0,077 mg	3 %
Selen L	5,1 µg	9 %
Iodin L	14,7 µg	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 33 %
Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,4 güber dem Median für Gemüse (Median 4,2 g)
Ballaststoffe9,5 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 5,7 g)
Zucker7,8 gunter dem Median für Gemüse (Median 8,6 g)
Fett7,2 gunter dem Median für Gemüse (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren0,9 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,3 g)
Natrium1.000 mgunter dem Median für Gemüse (Median 1.084 mg)
Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser88,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,005 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	431 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	88,9 g
Alkohol L	0,004 g

Produktdetails

Marke: REWE Bio
Barcode: 4337256739221
Menge: 125 g
Kategorie: Getrocknete Tomaten
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sonnengetrocknete Tomaten 92%, natives Olivenöl extra* 4,5%, Weinessig, Speisesalz, Knoblauch*, Oregano*, Petersilie*, Basilikum, Zitronensaft*. *aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Olivenöl Essig Salz Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pomodori Secchi La Bio Idea	141	5,1 g	15,2 g	5,1 g
Tomates séchées à tartiner La Vie Claire	141	5,1 g	15,2 g	5,1 g
Getrocknete Tomaten Rewe	141	4,4 g	10 g	7,2 g
ALDI Sonnengetrocknete Tomaten 250g Aldi	142	4,3 g	9,5 g	8,7 g
Tomate Semi Sechees Mutti	142	3,1 g	17,2 g	6,8 g
Caviar de tomates séchées Maison Wurfel	142	4,7 g	9,5 g	8,7 g
Tomate seco huerta real	140	2,9 g	7,8 g	9,5 g
Tomates séchées assaisonnées d'herbes Bio Organica Italia	140	4,4 g	10 g	7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4337256739221. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.