DE

Toblerone

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Toblerone

Toblerone enthält 528 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 25 g (25 g) liefert etwa 132 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 46 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 23 % des Tageswerts für Vitamin B12, 21 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 13 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Toblerone von Toblerone, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
528kcal pro 100 g
5,6 gProtein
61 gKohlenhydrate
29,5 gFett
132kcal in Serving, 1 serving, 25 g (25 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 528 kcal
Fett gesamt L 29,5 g 38 %
Gesättigte Fettsäuren L 18 g 90 %
Cholesterin L 18,4 mg 6 %
Natrium L 48 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 61 g 22 %
Ballaststoffe L 2,2 g 8 %
Zucker gesamt L 59,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 5,6 g 11 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0,22 µg1 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0,061 mg5 %
Riboflavin (B2) L 0,28 mg21 %
Niacin (B3) L 0,19 mg1 %
Pantothensäure (B5) L 0,41 mg8 %
Vitamin B6 L 0,058 mg3 %
Folat (B9) L 7,6 µg2 %
Vitamin B12 L 0,56 µg23 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 175 mg13 %
Eisen L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 248 mg5 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %
Iodin L 2 µg1 %
Chlorid L 154 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 46 %Fett: 50 %528kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 46 %
  • Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B1223 %Riboflavin (B2)21 %Calcium13 %Pantothensäure (B5)8 %Chlorid7 %Kalium5 %Thiamin (B1)5 %Vitamin B63 %Folat (B9)2 %Iodin1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe2,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker59,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett29,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren18 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium48 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser3,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L6,6 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1,5 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,11 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L0,98 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L29,3 µg
Weitere Bestandteile (3)
Wasser L3,1 g
Alkohol L0 g
Koffein L0 mg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 528 kcalk. A.
Protein 5,6 g5,6 g
Kohlenhydrate 61 gk. A.
Fett 29 g29,5 g
Ballaststoffe 2,4 g2,2 g
Zucker 60 g59,5 g
Natrium 48 mgk. A.

Produktdetails

Marke
Toblerone
Barcode
7614500035788
Menge
200 g
Portion laut Etikett
1 serving (25 g)
Kategorie
Chocolats au nougat
Verpackung
Metal,Cardboard,en:container,sheet,Sleeve,fr:feuille-metal-et-etui-carton-a-recycler
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

sugar, whole milk powder, cocoa butter, cocoa mass, honey (3,0%), milk fat, almonds (1,6%), emulsifier (soya lecithin), egg white, flavouring, milk chocolate: cocoa solids 28% minimum, milk solids 14% minimum,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerKakaobutterHonigMandelEiMilch

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Toblerone Toblerone 534 5,6 g 60,5 g 29,5 g
Chocolat noir et nougat de Montelimar Le Comptoir de Mathilde 561 7,5 g 34 g 42 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7614500035788. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. September 2026. Importiert am 6. November 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 769286. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 2. Mai 2018. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Toblerone?

100 g Toblerone haben 528 kcal. Serving, 1 serving, 25 g (25 g): etwa 132 kcal.

Wie viel Protein hat Toblerone?

Toblerone enthält 5,6 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,4 g in Serving, 1 serving, 25 g (25 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Toblerone?

Toblerone hat 61 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 59,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Toblerone?

Toblerone enthält 29,5 g Fett pro 100 g, davon 18 g gesättigt (90 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Toblerone?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (23 % DV), Riboflavin (B2) (21 % DV) und Calcium (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Toblerone?

100 g enthalten 48 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 7. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.