Wie viele Kalorien hat Toasts briochés raisins?

100 g Toasts briochés raisins haben 385 kcal.

Ist Toasts briochés raisins proteinreich?

Toasts briochés raisins enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 11 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Toasts briochés raisins?

Toasts briochés raisins hat 77 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,9 g Ballaststoffe und 26 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Toasts briochés raisins?

Toasts briochés raisins enthält 2,4 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Toasts briochés raisins?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (79 % DV), Mangan (72 % DV), Kupfer (34 % DV), Folat (B9) (20 % DV) und Phosphor (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Toasts briochés raisins?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Toasts briochés raisins

Verpacktes Produkt Getränke U

Toasts briochés raisins enthält 385 kcal pro 100 g.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (380 kcal pro 100 g).

100 g liefern 79 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 72 % des Tageswerts für Mangan und 34 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

385kcal pro 100 g

12 gProtein

77 gKohlenhydrate

2,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	385 kcal
Fett gesamt L	2,4 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	1 g	5 %
Cholesterin L	25,7 mg	9 %
Natrium L	360 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	77 g	28 %
Ballaststoffe L	3,9 g	14 %
Zucker gesamt L	26 g
Zugesetzter Zucker L	15,1 g	30 %
Protein L	12 g	24 %
Vitamin A L	12,4 µg	1 %
Vitamin C L	0,24 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,25 µg	1 %
Vitamin E L	1,1 mg	7 %
Thiamin (B1) L	0,95 mg	79 %
Riboflavin (B2) L	0,1 mg	8 %
Niacin (B3) L	1,3 mg	8 %
Pantothensäure (B5) L	0,79 mg	16 %
Vitamin B6 L	0,16 mg	9 %
Folat (B9) L	82 µg	20 %
Vitamin B12 L	0,12 µg	5 %
Calcium L	44 mg	3 %
Eisen L	2,3 mg	13 %
Magnesium L	69 mg	16 %
Phosphor L	255 mg	20 %
Kalium L	514 mg	11 %
Zink L	2 mg	18 %
Kupfer L	0,31 mg	34 %
Mangan L	1,7 mg	72 %
Selen L	10,6 µg	19 %
Iodin L	18,4 µg	12 %
Chlorid L	297 mg	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 82 %
Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein12 gim obersten Viertel von Getränke (Median 11 g)
Ballaststoffe3,9 gunter dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
Zucker26 gim obersten Viertel von Getränke (Median 4 g)
Fett2,4 gim untersten Viertel von Getränke (Median 5,2 g)
Gesättigte Fettsäuren1 güber dem Median für Getränke (Median 0,9 g)
Natrium360 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 480 mg)
Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser17,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,78 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,82 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	41,9 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,01 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,016 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,066 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,75 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	4,2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	17,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: U
Barcode: 3256228409690
Menge: 140 g
Kategorie: Toastbrot
Verpackung: en:pack
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de BLE, raisins secs 20,6% (raisins, huile de tournesol), levure, OEUFS 6.7%, sucre, sirop de glucose, dextrose, sel, arôme, huile de colza, farine de MALT de BLE, GLUTEN DE BLE, émulsifiant : lécithines de SOJA, agent de traitement de la farine : acide ascorbique. Traces éventuelles de graines de sésame.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Hefe Ei Zucker Glucosesirup Salz Raps (Rübsenöl)Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Wasa Runda French Herbs 250g BARILLA NORGE AS	385	11 g	67 g	6,5 g
Toasts fins apéro Monoprix	385	15 g	65 g	5,4 g
Apero toasts Carrefour	385	12 g	77 g	2,4 g
Pan tostado tradicional Recondo	385	11 g	72 g	4,8 g
Baguettine nature jacquet	385	11 g	72 g	4,7 g
Pain Grillé recette Rustique Netto	385	14 g	69 g	3,9 g
Pan tostado Tradicional Recondo	385	11 g	72 g	4,8 g
Pan tostado integral sin sal y sin azúcar rebanadas Pasquier	385	16 g	59 g	6,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3256228409690. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.