Tiramisu aux spéculoos
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts U
Tiramisu aux spéculoos enthält 259 kcal pro 100 g. Serving, 100 g, 1 pot (100 g) liefert etwa 259 kcal.
Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (266 kcal pro 100 g).
100 g liefern 43 % des Tageswerts für Vitamin B12, 33 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 25 % des Tageswerts für Calcium.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 259 kcal | |
| Fett gesamt L | 8,1 g | 10 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 5,5 g | 28 % |
| Cholesterin L | 31,6 mg | 11 % |
| Natrium L | 132 mg | 6 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 39 g | 14 % |
| Ballaststoffe L | 1,8 g | 6 % |
| Zucker gesamt L | 23 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 28 g | 56 % |
| Protein L | 4,4 g | 9 % |
| Vitamin A L | 37,9 µg | 4 % |
| Vitamin C L | 1,5 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,15 µg | 0,7 % |
| Vitamin E L | 0,27 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,14 mg | 12 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,43 mg | 33 % |
| Niacin (B3) L | 0,91 mg | 6 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,97 mg | 19 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 14,1 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 1 µg | 43 % |
| Calcium L | 325 mg | 25 % |
| Eisen L | 0,95 mg | 5 % |
| Magnesium L | 41,1 mg | 10 % |
| Phosphor L | 283 mg | 23 % |
| Kalium L | 527 mg | 11 % |
| Zink L | 1,3 mg | 12 % |
| Kupfer L | 0,095 mg | 11 % |
| Mangan L | 0,2 mg | 9 % |
| Selen L | 10,1 µg | 18 % |
| Iodin L | 4,4 µg | 3 % |
| Chlorid L | 298 mg | 13 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 7 %
- Kohlenhydrate 61 %
- Fett 28 %
- Alkohol 4 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein4,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,2 g)
- Ballaststoffe1,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1 g)
- Zucker23 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 21 g)
- Fett8,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 12 g)
- Gesättigte Fettsäuren5,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8,8 g)
- Natrium132 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 64 mg)
- Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser17,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 2,6 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,5 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 7,1 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,084 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,4 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 20,6 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 17,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 1,4 g |
Produktdetails
- Marke
- U
- Barcode
- 3368956286242
- Menge
- 200 g
- Portion laut Etikett
- 100 g (1 pot)
- Kategorie
- Tiramisu
- Verpackung
- Plastic,Cardboard,fresh,fr:emballage-carton,fr:opercule-film-plastique,fr:pot-plastique
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
LAIT écrémé en poudre réhydraté (eau, LAIT écrémé en poudre), sirop de glucose, spéculoos 18% (farine de BLÉ, sucre, BEURRE 2,7%, OEUFS, sirop de sucre, sel, poudre à lever : carbonates de sodium, cannelle 0,1%), eau, LAIT écrémé en poudre, CRÈME, MASCARPONE 6,3% (CRÈME, LAIT écrémé en poudre, correcteur d'acidité : acide lactique (LAIT)), sucre, OEUFS de poules élevées en plein air, vin marsala 1,3%, alcool éthylique, cacao en poudre 1,0%, fibres végétales (agrumes, acacia), café soluble 0,5%, épaississant : carraghénanes, arômes naturels (LAIT, OEUFS), arôme naturel de café, extrait de café. Teneur en alcool 1,4%. traces éventuelles de fruits à coque, soja et moutarde.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: GlucosesirupRahmZuckerEiWeizenmehlButterSalzZimt
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3368956286242. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. September 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.