Wie viele Kalorien hat Tartare d'algues?

100 g Tartare d'algues haben 186 kcal.

Wie viel Protein hat Tartare d'algues?

Tartare d'algues enthält 4,4 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tartare d'algues?

Tartare d'algues hat 18,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12,3 g Ballaststoffe und 6,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tartare d'algues?

Tartare d'algues enthält 17,3 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tartare d'algues?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Magnesium (141 % DV), Vitamin E (70 % DV), Vitamin C (50 % DV), Kalium (48 % DV) und Mangan (48 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tartare d'algues?

100 g enthalten 1.342 mg Natrium, 58 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tartare d'algues

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Bord à bord

Tartare d'algues enthält 186 kcal pro 100 g.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 141 % des Tageswerts für Magnesium, 70 % des Tageswerts für Vitamin E und 50 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

186kcal pro 100 g

4,4 gProtein

18,1 gKohlenhydrate

17,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	186 kcal
Fett gesamt L	17,3 g	22 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	1.342 mg	58 %
Kohlenhydrate gesamt L	18,1 g	7 %
Ballaststoffe L	12,3 g	44 %
Zucker gesamt L	6,4 g
Zugesetzter Zucker L	4,4 g	9 %
Protein L	4,4 g	9 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	44,8 mg	50 %
Vitamin D L	0,033 µg	0,2 %
Vitamin E L	10,5 mg	70 %
Thiamin (B1) L	0,018 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,025 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,1 mg	0,7 %
Pantothensäure (B5) L	0,069 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,19 mg	11 %
Folat (B9) L	20,5 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	274 mg	21 %
Eisen L	1,3 mg	7 %
Magnesium L	593 mg	141 %
Phosphor L	53,6 mg	4 %
Kalium L	2.249 mg	48 %
Zink L	1,8 mg	16 %
Kupfer L	0,12 mg	13 %
Mangan L	1,1 mg	48 %
Selen L	4,7 µg	9 %
Iodin L	4,9 µg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 29 %
Fett 63 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe12,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker6,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett17,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium1.342 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser40 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,055 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	245 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	40 g
Alkohol L	0,012 g

Produktdetails

Marke: Bord à bord
Barcode: 3545450701604
Menge: 100 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Spaghetti de mer 36 %, Poivron rouge grillé 18 %, Huile de tournesol désodorisée, Oignon, Vinaigre de cidre, Huile d'olive vierge extra, Sucre blond, Vinaigre balsamique de Modène IGP, Basilic, Ail. Traces de soja, moutarde, fruit à coque, sésame, crustacé, poisson, mollusque

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Zwiebeln Essig Olivenöl Zucker Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Meloma Melona	186	0 g	30 g	7,1 g
Mix Veg Momos Mother’s Magic	186	2,9 g	17,1 g	11,4 g
Reuben Coles Finest	186	9,1 g	18,2 g	7,9 g
Mixed Combo #3 SnowFox	186	5 g	22,9 g	9,3 g
Zwetschgenknödel chef select	186	6,3 g	36 g	1,4 g
ぶりのみぞれ煮コープ	186	14,1 g	12,9 g	8,6 g
Boudin ZUMMO'S	186	8,6 g	17,1 g	10 g
Riz au jasmin Compliments	186	3,6 g	39,3 g	1,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3545450701604. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.