Wie viele Kalorien hat Spaghetti Glutenfri 250 GR. Riso Gallo?

100 g Spaghetti Glutenfri 250 GR. Riso Gallo haben 356 kcal.

Wie viel Protein hat Spaghetti Glutenfri 250 GR. Riso Gallo?

Spaghetti Glutenfri 250 GR. Riso Gallo enthält 7,5 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das über dem Median (Median 7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spaghetti Glutenfri 250 GR. Riso Gallo?

Spaghetti Glutenfri 250 GR. Riso Gallo hat 77,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 0,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Spaghetti Glutenfri 250 GR. Riso Gallo?

Spaghetti Glutenfri 250 GR. Riso Gallo enthält 1,3 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Spaghetti Glutenfri 250 GR. Riso Gallo?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (66 % DV), Thiamin (B1) (25 % DV), Kupfer (22 % DV), Magnesium (22 % DV) und Phosphor (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Spaghetti Glutenfri 250 GR. Riso Gallo?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Spaghetti Glutenfri 250 GR. Riso Gallo

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Gallo

Spaghetti Glutenfri 250 GR. Riso Gallo enthält 356 kcal pro 100 g.

Rund 88 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 8 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (350 kcal pro 100 g).

100 g liefern 66 % des Tageswerts für Mangan, 25 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 22 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

356kcal pro 100 g

7,5 gProtein

77,9 gKohlenhydrate

1,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	356 kcal
Fett gesamt L	1,3 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,5 g	3 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	77,9 g	28 %
Ballaststoffe L	1,1 g	4 %
Zucker gesamt L	0,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	7,5 g	15 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,17 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,077 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,61 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,29 mg	25 %
Riboflavin (B2) L	0,043 mg	3 %
Niacin (B3) L	1,8 mg	11 %
Pantothensäure (B5) L	0,74 mg	15 %
Vitamin B6 L	0,19 mg	11 %
Folat (B9) L	31,8 µg	8 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	9,2 mg	0,7 %
Eisen L	1 mg	6 %
Magnesium L	90,9 mg	22 %
Phosphor L	229 mg	18 %
Kalium L	231 mg	5 %
Zink L	1,2 mg	11 %
Kupfer L	0,2 mg	22 %
Mangan L	1,5 mg	66 %
Selen L	7,4 µg	13 %
Iodin L	6,4 µg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 88 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,5 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 7 g)
Ballaststoffe1,1 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 1,9 g)
Zucker0,4 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,3 g)
Fett1,3 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 1 g)
Gesättigte Fettsäuren0,5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,2 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,3 mg)
Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser11,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	68 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	29,1 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	11,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Gallo
Barcode: 8001420006551
Kategorie: Reis
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de riz (59,5%), farine de maïs (30%), farine de sarrasin (10%), émulsifiant: mono et diglycérides des acides gras.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
New Variety Extra Fancy Rice Rhee Chun	356	6,7 g	77,8 g	0 g
Arroz Líder	356	7,2 g	80 g	0,8 g
Sprouted Red Rice Hy-Vee	356	8,9 g	77,8 g	2,2 g
Jasmine Rice Dynasty Thai Hom Mali Rice	356	6,7 g	80 g	0 g
Thai Hom Mali Jasmine Rice Marks & Spencers	356	6,8 g	80 g	0,9 g
Riso bello, ready risotto asparagus Riso Gallo S.P.A.	356	8,9 g	73,3 g	2,2 g
Long Grain White Original Enriched Parboiled Rice Ben's Original	356	8,9 g	77,8 g	0 g
Price first, long grain enriched rice Price First	356	6,7 g	77,8 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8001420006551. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.