Wie viele Kalorien hat Smoked Salmon Trout?

100 g Smoked Salmon Trout haben 127 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): etwa 127 kcal.

Ist Smoked Salmon Trout proteinreich?

Smoked Salmon Trout enthält 20,5 g Protein pro 100 g (41 % des Tageswerts von 50 g), oder 20,5 g in Serving, 1 serving, 100 g (100 g). Etwa 65 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 23 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Smoked Salmon Trout?

Smoked Salmon Trout hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Smoked Salmon Trout?

Smoked Salmon Trout enthält 5 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Smoked Salmon Trout?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (111 % DV), Iodin (67 % DV), Selen (45 % DV), Niacin (B3) (23 % DV) und Vitamin B6 (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Smoked Salmon Trout?

100 g enthalten 983 mg Natrium, 43 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Smoked Salmon Trout

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte nautica

Smoked Salmon Trout enthält 127 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) liefert etwa 127 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 35 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 160 kcal pro 100 g über 497 Produkte liegt.

100 g liefern 111 % des Tageswerts für Vitamin B12, 67 % des Tageswerts für Iodin und 45 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

127kcal pro 100 g

20,5 gProtein

0 gKohlenhydrate

5 gFett

127kcal in Serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	127 kcal
Fett gesamt L	5 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,8 g	4 %
Cholesterin L	39,5 mg	13 %
Natrium L	983 mg	43 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	20,5 g	41 %
Vitamin A L	7,2 µg	0,8 %
Vitamin C L	0,66 mg	0,7 %
Vitamin D L	2,5 µg	13 %
Vitamin E L	0,62 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,076 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,082 mg	6 %
Niacin (B3) L	3,6 mg	23 %
Pantothensäure (B5) L	0,41 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,23 mg	13 %
Folat (B9) L	12,1 µg	3 %
Vitamin B12 L	2,7 µg	111 %
Calcium L	20,9 mg	2 %
Eisen L	0,48 mg	3 %
Magnesium L	20,7 mg	5 %
Phosphor L	157 mg	13 %
Kalium L	239 mg	5 %
Zink L	0,42 mg	4 %
Kupfer L	0,052 mg	6 %
Mangan L	0,029 mg	1 %
Selen L	24,9 µg	45 %
Iodin L	101 µg	67 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 65 %
Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein20,5 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 23 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,4 g)
Fett5 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,8 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,4 g)
Natrium983 mgim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 1.165 mg)
Protein pro 100 kcal16,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser47,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,014 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,56 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	47,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: nautica
Barcode: 20573317
Menge: 100 g e
Portion laut Etikett: 1 serving (100 g)
Kategorie: Räucherforellen
Verpackung: Plastic,Cardboard,fresh,Tray
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Truite arc-en-ciel (poissons), 2,89% sel, fumée de bois de hêtre.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Truite saumonée Almare Seafood	127	21 g	0 g	5 g
Mini tranches de truite fumee bio CAMPAGNIE DE SAUMON	127	23 g	0,8 g	3,6 g
Truite Fumee 4 Tranches Elevage Bio Compagnie Du Saumon	127	23 g	0,8 g	3,6 g
Chutes de truite fumée bio Compagnie du Saumon	127	23 g	0,8 g	3,6 g
Truite Fumee Bio William & James	127	24 g	0,5 g	3,3 g
Lachsforelle in Scheiben mit Edelholzrauch mild geräuchert Ja	128	21 g	0,5 g	4,7 g
Lachsforelle Berida	128	21 g	0,5 g	4,7 g
Filets de truite fumaison à l’ancienne Frangil Gourmet	128	22,5 g	0,6 g	4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 20573317. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. August 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.